Minden anya örök problémája az a kérdés, hogyan lehet az utcán felöltöztetni a gyereket, hogy ne fagyjon meg, ne izzadjon, ne nedvesedjen és ne fázzon meg … valami akaratlanul. Ez helyes vagy sem? És hogyan érzékelik a gyerekek a hőmérsékletet „a fedélzeten”?
A gyermekek hőmérsékleti normája
A szokásos 36, 6 csak felnőtteknél szokásos. A gyermekek testhőmérséklete az életkortól függően a nap folyamán 36 és 37,7 között változhat, és ez normális. A hőmérsékletet hőelvezetéssel tartják fenn. Gyakorlatilag nem izzadnak, ezért nehezebben tudják leadni a hőt, mint a felnőtteknél. Ebből az következik, hogy a gyermekek (az újszülöttek kivételével) jól érzik magukat alacsonyabb környezeti hőmérséklet mellett. A gyermek mérsékelt hűléssel jobban képes felnőttként szabályozni a hőmérsékletét, és a levegő hőmérsékletének enyhe emelkedésével is gyorsan túlmelegszik.
Szeretik a gyerekek melegebben?
A rövid távú túlmelegedés és a hipotermia a legtöbb gyermek számára nem veszélyes. A túlzott csomagolás és a magas szobahőmérséklet súlyos túlmelegedéshez vezethet. Ez pedig megzavarhatja a szív, az agy és más szervek aktivitását. Az anyával egy ágyban alvás közbeni túlmelegedés a hirtelen csecsemőhalál szindróma egyik fő oka. Az orosz valóságban a gyermekek hosszú távú hipotermiája szinte lehetetlen.
Anna Levadnaya gyermekorvos azt tanácsolja, hogy ne az arcára és az orrára összpontosítson, hogy megértsék, hideg vagy meleg-e a gyermek, hűvös lehet. Jobb megérinteni a nyak területét. Azt, hogy egy kisgyerek túlhűlt-e, meg lehet érteni a viselkedés alapján: a baba sírni fog, vagy éppen ellenkezőleg, letargikus és pofás lesz. Bízzon jobban a gyermekekben a hőszabályozás kérdéseiben, mert ők maguk már korán meg tudják mondani, hogy meleg vagy hideg van-e. Sok gyermek szeretné kipróbálni a fagy hatását önmagára, például kalap nélkül akar menni. Az anya feladata ebben a helyzetben ruhákat hordani a közelben, hogy abban a pillanatban, amikor a gyermek megfagy, felajánlja neki. Adjon lehetőséget a gyermekeknek, hogy megtanulják hallgatni a testüket.
Európai tapasztalat
Számos európai országban a szülők könnyebben öltöztetik gyermekeiket, mint a miénk: a londoni vagy amszterdami gyerekek kalapok, sálak, kesztyűk nélkül, szezonális cipőben járhatnak és harisnyanadrágot nem hordhatnak egészen a hidegig. A gyerekeket továbbra is Oroszországban pakolják annak ellenére, hogy az éghajlat minden évben melegszik. Az európai tapasztalatoknak kellene vezérelniük? A gyermekorvosok egyöntetűen azt mondják: "Igen".
Az esetek többségében az anyák melegen öltöztetik a gyerekeket rímbe. Amellett, hogy a felesleges ruházat korlátozza a mozgást és megzavarja a gyermek mozgékonyságát, izzad. Ennek következtében természetesen túlhűtött, miután abbahagyja a mozgást. Gyakran a szülők egy padon ülnek, megfagynak, és az érzéseiket a gyerekekre vetítik. Ezt semmi esetre sem szabad megtenni, mert a babákkal minden más.
Folyamatosan mozognak! Ne feledje ezt, amikor sétálni megy gyermekével. Öltözzön úgy, mint te, mínusz egy réteg, az aktivitáshoz igazítva. Ezután a baba ritkábban betegszik meg, és te jól alszol, félelem nélkül az egészségéért.
