Nyáron az élet élénk színekkel virágzik! Dús fű, gyengéd nap, könnyű szellő … Szeretnék élvezni minden meleg napot! Sétáljon gyerekekkel a parkban és fújjon buborékokat, csobbanjon a tengerbe és építsen homokvárakat …
De még nyáron is várják a csecsemőket az immunitás vizsgálatára. Néhány egyszerű szabály betartásával védje meg gyermekét a nyári betegségektől.
- Válasszon mérsékelt éghajlatú országokat gyermekekkel való nyári vakációra. Olaszország, Franciaország, Görögország északi része, a Krím a legkedvezőbb hely a csecsemővel való tartózkodáshoz. Az akklimatizáció egy-két hétig tart, ezért legalább egy hónapra kirándulni kell.
- Ügyeljen arra, hogy temperálja a gyermeket, és hosszú ideig tartózkodjon a friss levegőn, lehetőleg a városon kívül. A legjobb megoldás lehet egy nyaraló vagy egy vidéki ház.
- Ősszel és tavasszal az 1 évesnél idősebb gyermekek vitaminkomplexeket szedjenek. Feltétlenül ellenőrizze gyermekorvosával a megfelelő gyógyszerek kiválasztását.
- Csökkentse annak esélyét, hogy a gyermek találkozjon betegségeket okozó mikrobákkal és vírusokkal. Ehhez ne engedje a beteg rokonokat, hajléktalan állatokat a baba közelébe.
- Óvatosan figyelje az ételek minőségét. Ne feledje, hogy meleg időben a legtöbb étel eltarthatósága jelentősen csökken! Vigyél magaddal mindenhová annyi ivóvizet, hogy a babád hidratált legyen.
A gyermek ételallergének iránti érzékenységének csökkentése érdekében az ápoló anyának hipoallergén étrendet kell követnie. A citrusféléket, a csokoládét, a diót és a tenger gyümölcseit ki kell zárni az étrendből.
- Legyen ritkábban zsúfolt helyeken babájával. A fülledt tömegközlekedési eszközökkel való utazás vagy a forgalmi dugókban való állás nem tesz jót a gyermek testének. Ha lehetséges, hagyja a gyermeket nagymamánál vagy dajkánál, amíg Ön az üzleti tevékenységgel van elfoglalva.
Tartsa szem előtt ezeket az egyszerű irányelveket, és a legtöbb nyári betegség elkerülhető.
Egészség az Ön és gyermekei számára az év bármely szakában!
