Egyesek teljes, kiteljesedett életet élveznek, míg mások egyszerűen unják az életet. Valamilyen oknál fogva néhány embernek nincsenek új eseményei az életben és élénk szenzációi vannak. Ne felejtsd el: hogy az élet érdekes vagy unalmas lesz, önmagadon múlik.
Elégedettség
Néha az unalom legyőzi a külsőleg prosperáló embereket. Úgy tűnik, hogy az élet minden tulajdonságával bőségesen rendelkeznek: rangos munka, család, lakás vagy ház, utazási képesség. Ebben az esetben a lét unalmas lehet, mert az egyén nem tudja, mi mást kívánhat.
Elégedett azzal, ami körülveszi, nem értékeli a jót, ami van. Ebben az esetben akár valamilyen rázkódás, akár új célok oszthatják el az unalmat. Ha nem áll meg itt, és megpróbál újabb és újabb csúcsokat meghódítani, az élet érdekesebb lesz.
Rutin
Ha hosszú ideje nincs jelentős változás az egyén életében, az unalmat okozhat. Egyrészt a kimért, nyugodt élet virágzó létnek tűnik, másrészt ebben a helyzetben az ember nem kap fejlõdést. A változás hiánya melankóliát idézhet elő, amely elmúlik, amint a kaland belép az életbe.
Az unalom oka valószínűleg nem maguk az életkörülmények, hanem az ember hozzá való viszonyulása. Ha megpróbál valami újat találni a megszokott életmódban, kissé diverzifikálja, ez hatással lesz a hangulatára.
Érdektelenség
Unalmas azoknak az embereknek élni, akik nem azért dolgoznak, hogy megtalálják az álmukat, de értékként elfogadják a társadalmat. Az ilyen egyének szürke véleményt alkotnak saját véleményük nélkül. Fokozatosan az ember elveszíti egyéniségét, és az a képesség, hogy vágyakozzon valamire, atrófizálódik.
Nézd meg a körülötted lévő valóságot, és őszintén válaszolj a kérdésre: így akarsz élni? Talán az unalmat egy nem szeretett munka vagy a hobbi hiánya okozza. Ez azt jelenti, hogy meg kell változtatnia a körülményeket, és vissza kell adnia az élet iránti érdeklődést.
A sors megváltoztatása nem olyan nehéz, mint megérteni, hogy mi is a baj, és eldönteni a vágyaidat. A következő gyakorlat segít a célok kitűzésében: öt vagy tíz év múlva képzelje el ideális életét. Akkor megérted, hogy melyik irányban kell dolgoznod magadon.
Képesség a jelen megbecsülésére
A vágyakozás oka az lehetetlen, hogy itt és most éljünk. Amikor egy személy a múltban él, vagy mentálisan állandóan a következő jövőben van, akkor a jelen pillanatban érdektelenné válik. Ha nem figyelsz a környező valóságra, az élet elmúlhat, mint egy álomban.
Ahhoz, hogy visszanyerje az élet iránti érdeklődését, fel kell ráznia és el kell kezdenie érzékelni a pillanatnyi eseményeket. Minél többet vagy a jelenben, annál örömtelibb lesz az élet.
