A várandósság nemcsak fontos, hanem meglehetősen nehéz időszak is a kismama számára. A gyermek várása jelentősen módosítja az életet, és néha teljesen megváltoztatja azt. Ezek a változások a leendő családapára is vonatkoznak. A férfiak gyakran elvesznek, és nem tudják, hogyan kell viselkedni egy terhes feleséggel.
Utasítás
1. lépés
A terhes nők idegrendszere rendkívül érzékeny. A kismama túlságosan érzelmes és ingerlékeny lesz. A gyakori hangulatváltozások, könnyek és szeszélyek mind a női test hormonális túlfeszültségeinek következményei. Óvatosan és figyelmesen vegye körül a feleségét. Gyengéden és megértően bánjon vele, szüntesse meg a stresszt és a szorongást, mert a feleség pszichés állapota átterjed a babára.
2. lépés
Győződjön meg arról, hogy felesége szakképzett orvosi ellátásban részesül-e. Fontolja meg előre az összes lehetséges lehetőséget, és válassza ki a legmegfelelőbb szülészetet. Ha kétségei vannak az orvos kompetenciájával kapcsolatban, kérjen tanácsot egy másik szakembertől. Ez nem lesz felesleges, mert törődik felesége és születendő gyermeke egészségével. De ne menjen túlzásba, egyik orvost a másik után változtatja meg.
3. lépés
Ha lehetséges, találkozzon házastársával munkából autóval. A zsúfolt tömegközlekedésben való vezetés nem valószínű, hogy egészséget jelentene számára és a gyermek számára. Segíts a feleségednek a házimunkában. A hasa nagy lesz, és a kismamának már nehéz házimunkát végezni. Adjon neki támogatást és vállaljon néhány felelősséget.
4. lépés
Terhesség alatt a hát terhelése nő. Óvatosan végezzen egy könnyű pihentető masszázst a feleségének, és nyújtja ki a lábát.
5. lépés
Egy másik fontos pont az intim kapcsolatok. Néhány férj attól tart, hogy a szex károsíthatja a babát. Ez nem így van, a gyermeket megbízhatóan védi a magzatvíz és a méh vastag izomfala. Ha nincs orvosi ellenjavallat, akkor nincs értelme lemondani az intim kapcsolatokról. A legfontosabb az, hogy rendkívül óvatos és kíméletes legyen a házastársával. Szeress olyan helyzetben, amely nem gyakorol nyomást a gyomrodra. Jobb, ha pár héttel a szülés előtt véget vetünk az intim kapcsolatoknak, mivel ezek korai szülést válthatnak ki. Kilenc hónap gyorsan telik el, és a babával való találkozás régóta várt öröme be fogja árnyékolni a terhesség időszakának összes nehézségét és gondját.
