A szakítás mindig egy holtpontos kapcsolat fájdalmas és gyakran elkerülhetetlen vége. Előbb vagy utóbb az egyik partnernek nyilvánvaló gondolatot kell kifejeznie, még akkor is, ha nagyon nehéz elveszíteni egy kedvesét, és a jövő lehetetlennek tűnik nélküle. Ha úgy gondolja, hogy erősebb partner a párkapcsolatban, akkor készüljön fel lelkileg és beszéljen először.
Utasítás
1. lépés
Időpontot foglal. Jobb, ha nem beszélünk komoly ügyekről telefonon vagy csevegés útján. Az írott és távolsági üzeneteket a beszélő elvonatkoztatja, ezért nem tűnnek olyan súlyosnak.
2. lépés
Magyarázd el magadnak a tükör előtt, miért akarsz szakítani. Értékelje szavait és az érvek súlyát. Talán nincs oka a szakításnak, de csak válság van, mint bármelyik párnál? Vagy csak megoldható konfliktus, amelyet mégis érdemes megvitatni?
Ha a konfliktus oldhatatlan, mondd el újra.
3. lépés
A találkozó alatt várja meg, amíg egyedül marad. Ismételje meg érveit. Tisztázza, hogy nem kívánja megoldani a konfliktust, és az ügyek állapota kategorikusan nem felel meg Önnek. Mondja meg nekik egyenesen, hogy meg akarja szüntetni a kapcsolatot. Ne ígérje, hogy barátok maradunk, és ne adjon okot arra, hogy azt gondolja, hogy a kapcsolat folytatódhat. Ehhez adjon bizalmat és szilárdságot hangjának és testtartásának egyaránt. Nagyon nehéz lesz, de igyekezz.
4. lépés
Beszéd után jobb, ha nem folytatja az ülést. Búcsúzni és távozni. Ne ígérje, hogy felhív vagy más módon. Ezentúl semmilyen beszélgetés során ne említsen sem egy korábbi kapcsolatot, sem a szakítás okait. Jobb lenne egy ideig tartózkodni a kommunikációtól egy elhagyott férfival.
