A csalás általában fájdalmasan fáj, és komoly okot ad arra, hogy kétségbe vonja szeretettje irántad érzett őszinteségét. Ha nem tud megbocsátani neki, akkor meg kell próbálnia elfelejteni az árulót és újrakezdeni az életet.
Szükséges
- - előfizetés az edzőterembe vagy a medencébe;
- - jegy turisztikai útra.
Utasítás
1. lépés
Nyugodtan, felesleges érzelmek nélkül elemezze a helyzetet: miért csalt meg az illető? Valószínűleg azért árult el, mert nem értékelte iránta érzelmeit, nem érzett elég erős szeretetet irántad. Nyugtassa meg magát, hogy az a személy, aki egyszer elárult, bármikor újra megteheti. Nem szeret téged - miről beszélhetsz még vele?
2. lépés
Ne feledje a személy minden hibáját. Önt idegesítő szokásai, negatív jellemvonások. Végül is valószínűleg sok mindent megengedett a kapcsolatodban, ami nem tetszett, de te toleráltad. És így törlesztett hűségéért! Szóval talán jó, hogy minden csak így alakult? Ez a személy egyszerűen nem méltó hozzád! Nem sírnia kell, hogy véget ért a kapcsolata, hanem örülni!
3. lépés
Keressen egy új hobbit vagy vállalkozást, amely teljesen magával ragad, és nem hagy időt a múlt megbánására és aggodalmaira. Például iratkozzon fel egy idegen nyelv tanfolyamra, menjen turisztikai útra, vegyen tornatermi vagy medencei tagságot stb.
Világosan határozza meg a határt a múlt és a jelen között, tanuljon meg minden negatív tapasztalatot messze hátrahagyni. Most új életed van, és biztosan megtalálod a boldogságodat!
4. lépés
Próbálj meg eltávolítani az életből mindent, ami valahogy összekötött egykori szerelmeddel. Javítson a lakásban, cseréljen bútorokat, rejtse el minden ajándékát, fényképét stb. Ne menjen azokba az éttermekbe, ahol gyakran jár együtt, szerezzen új szokásokat. Ha még mindig vannak közös barátaid, ne próbáld kérdezni őket az árulóról, a nélküled élő jelenlegi életéről stb. Ne panaszkodjon nekik sem rá, sem a sorsára, bizonyítsa mindenki számára, hogy önellátó, önmagát tisztelő ember vagy, és nyugodtan és bölcsen tud új oldalra fordítani az élet lapját.
5. lépés
Kövesse nyomon saját gondolatait. A tudattal dolgozni nehéz, de nagyon kifizetődő. Kapd el magad, hogy újra erre a személyre gondolj. Ne erőltesse erővel ezeket a gondolatokat, az eredmény ellentétes lesz. Csak figyeljen a megjelenésükre és a jelenlétükre. Az eredmény kellemesen meglep majd: rájössz, hogy amikor követed a számodra kellemetlen gondolatokat, azok egyre ritkábban jelennek meg. A harmónia és az önbizalom megszerzése érdekében meditáljon, ismételje meg az életet megerősítő állításokat, és jógázzon, ha szükséges.
6. lépés
És még egy fontos tanács: ne rohanjon új szerelmet keresni, tegye rendbe gondolatait és érzéseit. Ha megpróbál egy kapcsolatot kiépíteni sietve, bosszút állva azért, aki megcsalt, valószínűleg új frusztrációkat fog elérni, mert nem fog átélni valódi érzéseket. Adj magadnak időt - hagyjon néhány hónapot, ezalatt a lelki fájdalom alábbhagy. Csak akkor gondolkodhat azon, hogy újra megpróbálja megtalálni a boldogságát.
