Nagyon gyakran a szülők odafigyelnek arra, hogy gyermekeik alvás közben horkolnak vagy horkolnak. Ennek a jelenségnek az egyik nemkívánatos oka lehet a gyermek szájüregi légzése.
Miért káros a szájon keresztül történő lélegzés
Általában az emberi test a legapróbb részletekig átgondolt, például a légzés minden bizonnyal az orron keresztül történik. Ez azért történik, mert az orrjáratokon áthaladó hideg vagy száraz levegő megnedvesedik és felmelegszik. Valójában az orr nagyon erős szűrőként szolgál, amely megfogja a port és a káros mikroorganizmusokat. Ezenkívül, ha a légzést közvetlenül a szájon keresztül végezzük, akkor a hideg levegő, a garatba jutva, gyulladást okozhat.
Mikor és miért kezd a gyermek lélegezni a szájon keresztül
Valójában a gyermeknek nem szabad a szájon át lélegeznie. Ez csak akkor történhet meg, ha az orrürege eltömődött, és nem tud belélegezni. A gyermekek egyéb okokból is folyamatosan lélegezhetnek a szájukon keresztül. Például egy közös szokás figyelembevételével. Mondhatjuk, hogy ez egy nagyon rossz szokás, amely nagyban befolyásolja a gyermek egészségét. A szájon át történő lélegzéskor ugyanis a tüdő nem nyílik ki teljesen, csak a felső lebenyt használja. Ezért a test nem kapja meg a szükséges oxigénmennyiséget. Ez vérszegénységet, hipoxiát, fizikai vagy szellemi retardációt eredményezhet. Ezenkívül az arc alakja is megváltozhat - megnyúltabbá válik, az orrhíd kitágul, és a felső ajak folyamatosan felfelé fordul.
Mi a teendő, ha a gyermek szájon át kezd lélegezni?
Abban az esetben, ha a gyermek éjszaka folyamatosan a száján keresztül lélegzik, alvászavar léphet fel. Ehhez ellenőrizze, hogy a babának nincs-e orra. Ha orrdugulást észlel, öblítse le, akár értágító cseppeket is csepegtethet. Általában a lakás száraz levegőjét tekintik ennek a jelenségnek az okai. Ezért az orrban lévő nyálka kiszárad, és a légzés megnehezül. Hogy megszabaduljon ettől a problémától, tisztítsa meg az orrát olajjal és pamut törlőkendővel. És a jövőben gyakrabban szellőztesse a szobát, még jobb lesz, ha párásítót vásárol a helyiséghez. Ha nem találja a fenti tüneteket, de a gyermek továbbra is lélegzik a száján keresztül, mindenképpen vigye el egy megbeszélésre egy fül-orr-gégész orvoshoz, esetleg gyulladása van az adenoidoknak.
Hogyan lehet leszoktatni a gyermeket a száján át történő légzésről
Ez a szokás elkerülhető a gyermekkel való „lélegző” játék segítségével. Például az egyik vagy a másik orrlyukat lefedve felváltva kell belélegezni őket. De ne felejtse el ezzel a torna segítségével ellenőrizni a helyes légzést, belélegezni az orron keresztül, kilégzéssel a szájon keresztül. Ezt követően a baba megszokja, és Ön képes lesz elkerülni az ilyen bajokat.
