Célszerű nem egészséges és aktív gyermeket ébreszteni táplálkozás céljából, hanem megvárni, amíg felébred és enni akar. A koraszülött vagy legyengült csecsemő azonban órákig aludhat anélkül, hogy felébredne. Ez oda vezet, hogy nem kap elegendő tejet, és még gyengébb lesz.
Utasítás
1. lépés
Figyelje a baba alvását, mielőtt felébresztené. Az alvásnak több fázisa van, amelyek között megkülönböztetik a mély alvást és a REM alvást. A REM alvás megkönnyíti gyermeke felébredését, és kevesebb erőfeszítésre lesz szüksége az ébresztéshez. A REM-alvás jelei a karok és a lábak megrándulása, a gyermek szeme mozgása csukott szemhéjak alatt, az arckifejezések változása, például mosolygás.
2. lépés
Vegye le a takarót a kiságyról, és nagyon óvatosan tekerje be babáját. Próbáld levetkőzni a babádat és cserélje a pelenkáját. Mindezt úgy kell megtenni, hogy folyamatosan megsimogatja a fejét és a pocakját, miközben a babára mosolyog, hogy ne ijessze meg. A hőmérséklet változása és a gyengéd érintés a legtöbb gyermeket elég gyorsan felébresztheti.
3. lépés
Fogd a karodba a babát, és öleld meg. Az ápoló csecsemő számára az anyával való szoros kapcsolat a megismerés kulcseleme és kiválthatja az ébredést. Tartsa csecsemőjét a mellkasánál. Beszéljen csecsemőjével félhangosan, vagy énekeljen neki egy dalt. Amikor látta, hogy felébredni kezd, vigye az arcához a babát, és nézzen a szemébe. A szemkontaktus segít felébredni és élvezetesebbé tenni.
4. lépés
Ha az előző módszerek mindegyike hatástalannak bizonyult, próbálja meg meleg, nedves pamut törlővel dörzsölni a gyermek homlokát, vagy gyengéd körkörös mozdulatokkal megmasszírozni. Ilyen cselekedeteidből biztosan felébred.
