A Fly Lady egy időtervezési és takarítási rendszer, amelyet az amerikai Marla Scilly fejlesztett ki. A FLY rövidítése azoknak az angol szavaknak, amelyek szerint végre szeresd magad, vagyis "végre szeresd magad". A fiy ige repülést jelent. Ez a csodálatos rendszer a világ számos nőjének nemcsak abban segít, hogy otthonát kényelmesebbé tegye, hanem abban is, hogy sikeres legyen az élet minden területén.
Utasítás
1. lépés
Ahhoz, hogy „szárnyas háziasszonnyá” váljon, megtanulja megtervezni az idejét: nap, hét, hónap stb. Ezután haladjon a terv szerint. Az első lépés egy olyan hely létrehozása az otthonában, amely megtestesíti az ideális rendet. A rendszer szerzője, Marla Scilly azt javasolja, hogy a konyhában található mosogatót tekintsék ilyen helynek. Próbáljon mindig tisztán tartani, és fokozatosan terjessze ugyanazokat a szokásokat a ház minden más területére.
2. lépés
A fly lady rendszer napi munkáját „rutinnak” nevezik. Lehet, hogy mindegyik más. Reggel - rendbe hozása, ruhanemű berakása a mosógépbe, reggeli, mosogatás stb. Este - a gyerekek házi feladatainak ellenőrzése, a holnap megtervezése stb. Viseljen otthon kényelmes és csinos ruhákat. Annak érdekében, hogy ne virágozzon és ne érezze magát formában, Marla Scilly azt tanácsolja, hogy viseljen fűzős cipőt. A nehezen viselhető cipőkben alig van vágy arra, hogy lefeküdjünk a kanapéra, hogy átnézzünk egy magazint, mert le kell hajolni és ki kell oldani a csomót.
3. lépés
Tanulja meg, hogyan lehet megszabadulni a szeméttől, így sokkal könnyebben tudja fenntartani a rendet. Dobjon ki havonta legalább 27 felesleges dolgot otthonából: lejárt kozmetikumok és gyógyszerek, sikertelen ajándéktárgyak, régi magazinok, amelyeket elolvasott, kicsivé vált vagy divatos ruhák. Kár eldobni valamit - odaadni a rászorulóknak. Ha még mindig nem mersz elválni valamitől, tedd külön zacskóba, és rejtesd el hat hónapig. Ezen időszak után dobja ki a táskát anélkül, hogy belenézne. Végül is ez idő alatt már megfeledkezett a tartalmáról, de mivel még mindig nincs rá szükség, ez azt jelenti, hogy anélkül is élhet.
4. lépés
Ne vásároljon újat, amíg meg nem szabadul a régitől. Van egy pár konyharuha, a régieket azonnal tedd a kukába. Addig ne vásároljon új termékeket, amíg ki nem használja a meglévő gabona-, tészta- vagy konzervkészleteket. Ez megtisztítja a konyhában lévő szekrény helyet és pénzt takarít meg.
5. lépés
A fly lady rendszer egyik fontos rendelkezése: mindig és azonnal takarítson maga után. Végül is a mosogató mosása vagy a tűzhely törlése az edények mosása vagy az étel elkészítése után sokkal könnyebb, mint egy órát vagy többet eltölteni a csempékbe ágyazott zsíros foltok letörlésével. Töltsön napi két percet a forró pontok megtisztításával. Ezeket a ház azon helyeinek tekinthetjük, ahol reggel valamit elrakva, estére halom szemetet kap. Például éjjeliszekrény az ágy mellett, dohányzóasztal vagy polc a folyosón.
6. lépés
Ossza szét a lakást zónákra, és tervezzen mindegyikhez különböző időpontokat. Például ezen a héten alaposabban takarít a konyhában, jövő héten pedig a hálószobájában vagy a fürdőszobájában. Próbáljon napi 15-30 percet eltölteni a terület tisztításával. Így elkerülheti a kimerítő általános takarítást, amikor az egész házat egy nap alatt kell rendbe hoznia.
7. lépés
És még egy fontos postulátum a légyasszonyról: ne felejtsd el kényeztetni magad. Végül is ezt a rendszert eredetileg azért hozták létre, hogy megszabadítsanak a mindennapoktól és nőnek érezzék magukat. Próbáljon meg magának adni minden nap legalább fél órát - kedvenc tévéműsorát, fürdést aromás olajokkal vagy pedikűröt. Szabadítsa meg hétvégéit a mosástól és a takarítástól, és szentelje őket családjának, olvassa el kedvenc könyveit, találkozzon barátaival.
