A lapos lábak leggyakoribb okai a gyermekeknél a láb szalagos berendezésének örökletes gyengesége, a bokaízület, a veleszületett izomgyengeség, a boka ízületének rendellenes függőleges helyzete (általában veleszületett).
Utasítás
1. lépés
A megszerzett lapos lábak bármilyen korú gyermekeknél előfordulhatnak. A betegség okai általában lábsérülések, a gipszkarton hosszan tartó viselése, a gyakori ágynyugalom és a rossz cipő viselése. Ezenkívül a lapos lábakat olyan betegségek okozhatják, amelyek gyengítik az alsó végtagok izomtónusát (hipotenzió) és neurológiai rendellenességek.
2. lépés
Helyesen kiválasztott ortopéd cipők, korrektorok (speciális terápiás és profilaktikus talpbetétek), rendszeres fizioterápiás tanfolyamok (testgyakorlat, masszázs, torna) segítenek a lapos lábak mértékének jelentős csökkentésében, valamint a korai szakaszban történő korrekcióban.
3. lépés
A lapos lábra hajlamos gyermekeknek nem ajánlott csupasz lábbal járni sík padlón. Otthon feltétlenül viseljen könnyű beltéri cipőt, kemény háttal a babának. Pihe-puha és fűszerű szőnyegeken mezítláb járhat. Rendkívül hasznos masszírozó felületeken járni (dombornyomott szőnyegek, szétszórt kavicsok, apró, kerek játékok), tornázni a sport sarokban. Nyáron gyakrabban vigye ki mezítlábas gyermekét fűre, homokra vagy kavicsra.
4. lépés
A lapos lábakat hat-hét éves korig lehet korrigálni. Ha ezt nem tették meg, akkor általában megmarad. Ebben az esetben ajánlott különös figyelmet fordítani a láb rögzítésére, és ne terhelje túl a lábakat.
