Az óvodába járás sok újítást hoz az életébe. Mindez fontos számára és néha nehéz. Az új tudatosság, az új felelősségek, az új barátok, a játékok és a tevékenységek mellett az óvoda új napi rutint hoz a gyermek életébe. Gyakran éppen ő válik botorkává a pedagógus és a gyermek közötti kölcsönös megértés teljes megvalósításának útjában.
Először is, ez egy korai emelkedés. Néhány gyermek számára ez elvileg nem jelent problémát. De néhány gyermek hozzászokott, hogy későn keljen. A reggeli emelkedés idejének éles megváltoztatása nehéz, és nemcsak nem okoz örömet, hanem magatartásbeli problémákat is okozhat, sőt hatással lehet az egészségre.
Ezért az ilyen gyermekek szüleinek előre meg kell kezdeniük a gyermek megszokását egy bizonyos rutinhoz. Természetesen nem szabad csak egy "szép" napon a szokásosnál három órával korábban felnevelnie a gyermekét. Az emelkedési időt fokozatosan, minden nap 10 perccel kell eltolni, és egy idő után a gyermek a megfelelő időben felébred.
De nem az ébredés a legfontosabb. Szükséges, hogy az ébredt gyermek tegyen valamit. Nem csak az, hogy a szülei ilyen korán nevelik. Minden emelkedésnek tudatosnak kell lennie, és valami újat és érdekeset kell hoznia magával. Akkor a gyermek örömmel kel fel. És ez nem lesz nagy szükségtelen feladat.
A napi rutin második fontos változása az óvodai délutáni alvás. Itt is el kell kezdeni előre megszokni ezt az időt. A szülőknek meg kell tudniuk az óvodai rendet, és fokozatosan hozzá kell igazítaniuk a gyermek napi rutinját az óvodai rendszerhez. Ekkor az áttérés ugyanazokra a megszokott rituálékra, de egy új helyre, kevésbé lesz problémás mind a gyermek, mind a szülők és az oktatók számára.
Ugyanezt teheti az étkezési időkkel is. Akkor a gyermek már éhesnek érzi magát a kitűzött időre. Sokkal kevesebb problémát okoznak az ilyen gyermeket nevelők reggelinél vagy ebédnél. Még jobb, ha ezen kívül a gyermek hozzászokik a különféle ételek fogyasztásához. Valójában az óvodában a gyermeknek levest és gabonapelyheket kell ennie, függetlenül személyes preferenciáitól és szokásaitól.
De még akkor sem szabad megfeledkeznie a napi rutinról, amikor a gyermek már óvodába jár. Hétvégén is legalább nagyjából be kell tartania. Ellenkező esetben a gyermek teste minden hétvége után új stresszt fog tapasztalni, ami a rendszer következő változásával jár.
