A gyümölcs jó, és a szülők a lehető legtöbb jót szeretnék gyermeküknek. Érdemes azonban megjegyezni, hogy a morzsák teste nem biztos, hogy készen áll az ilyen kiegészítő ételekre, ezért nagyon fontos figyelemmel kísérni a baba reakcióját a gyümölcsökre, és be kell tartani a gyermekorvosok bizonyos ajánlásait.
Hogyan lehet bevezetni a kiegészítő ételeket a gyermekek számára
Minden kiegészítő ételt egyszerre egyfajta termékkel kell bevezetni, legalább két hét különbséggel, hogy a gyermek emésztőrendszere hozzászokjon a táplálkozás változásához. Az új ételeket kerülni kell azokban az időszakokban, amikor a baba teste sérülékeny, például a belek, megfázások, bármilyen stressz esetén. Feltétlenül figyelembe kell venni a gyermek egészségi állapotát, és a legjobb, ha az első kiegészítő élelmiszerek beadása előtt konzultálunk egy gyermekorvossal. Az általános ajánlás az, hogy először a zöldségpürét kell bevezetni, egy idő után hozzáadhat gabonaféléket és gyümölcsöket - másként, ahogy a baba felnő, és jobb, ha almaszószsal kezdjük.
Érdemes emlékezni arra, hogy sok étel allergiát okozhat a gyermekben, ezért biztonsági okokból mindig adjon egy kis falatot, hogy megkóstolja, és látja a reakciót, mielőtt az egész gyümölcsöt adná. Először nem kell nagy adagokat adnia a gyermekeknek, még akkor is, ha nincs allergiás reakció - nem tudni, hogyan reagál a baba emésztőrendszere az ilyen újításokra. Jobb reggelente ezt megtenni, hogy ideje legyen a gyermeknek reagálni, és a fő tejjel / tápszerrel történő táplálás után, mivel a gyümölcsök nem teljes mértékben helyettesítik az ételt. Az ajánlott adag 6 hónapig körülbelül 50 gramm termék (kész püré).
Adhatok kivi-t 9 hónapos csecsemőnek?
A kivi egészséges gyümölcs. Ez az egyik leggazdagabb C-vitamin-, kálium-, szerves sav-, rost- és sok más hasznos mikro- és mikroelem forrása, miközben alacsony a cukortartalma. A kivi rendszeres fogyasztása számos testrendszer működését javítja, beleértve a szív- és érrendszeri és emésztőrendszert is. Ne feledje azonban, hogy ez egzotikus gyümölcs, ezért a reakciói kiszámíthatatlanok lehetnek, különösen gyermekeknél. A gyermekorvosok 6 hónapig nem javasolják a gyümölcsételek bevezetését, a kivi esetében pedig még tovább - 12 hónapig - várni kell. 2003-ban olyan vizsgálatokat végeztek, amelyek eredményei szerint három, 5 évesnél fiatalabb gyermek állapota a kivi mintája után rosszabbodott, ezért a gyermekorvosok ezt a gyümölcsöt allergénnek tekintik.
Ez azonban egyedi folyamat, ha kis mennyiséget ad meg, akkor allergia hiányában kis mennyiségben megadhatja a kivit a gyümölcspüré egyik összetevőjeként, kombinálva például egy banánnal, almával és egyéb ismertebb gyümölcsök. És természetesen, mint minden kiegészítő ételnél, figyeljen oda a baba reakciójára, különösen egy ilyen egzotikus termékre.
