Elfogadjuk szeretteinket, amilyenek. Néhány hiányossággal azonban nehéz megbékélni. Ezen hátrányok közé tartozik a dohányzás. Ha nem tetszik, hogy a barátja nem adja fel a cigarettát, próbálja meggyőzni őt arról, hogy erre szükség van.
Szükséges
- - nikotin tapasz;
- - Elektromos cigaretta;
- - nikotintartalmú rágógumi.
Utasítás
1. lépés
Először is mondd el neki, hogy egyszerűen kellemetlen egy dohányszagú ember közelében lenni. Egy nem dohányzó számára a cigarettafüst valóban nagy problémát jelenthet, különösen, ha senki más nem dohányzik a környezetben. Tartalmazzon bensőségesebb pillanatokat is. Nem titok, hogy a dohányzás rossz leheletet eredményez. Magyarázd el, hogy sokkal élvezetesebb lenne megcsókolnod, ha friss a lélegzete.
2. lépés
Ne kényszerítse a srácot a dohányzás abbahagyására. Az Ön feladata, hogy meggyőzze őt, hogy szabaduljon meg a rossz szokástól, és ne ellenkezzen vele. Próbáljon segíteni a felén, ajánljon fel rágógumit vagy nikotin tapaszt. Az ilyen termékek nem károsak az egészségre, de nagyban segítenek megbirkózni a dohányzási vágyakozással. Kiváló alternatíva annak, aki megpróbálja leszokni a dohányzásról, az elektronikus cigaretta.
3. lépés
Próbáld elmagyarázni neki, mi vezethet a dohányzáshoz. A szokások által okozott betegségek nem kitaláltak. Tüdőgyulladás, tüdőrák, szívroham, érelmeszesedés - a cigaretta okozhatja ezeket és még sok más betegséget. Még akkor is, ha emberének nehéz elgondolkodtatnia az egészségét, biztosan nem lesz közömbös az iránt, hogy a dohányzás nagymértékben növeli az impotencia kockázatát. A dohányos megjelenése szintén jelentősen eltér az egészséges életmódot folytató embertől. Sárga fogak, a ráncok megjelenése még fiatalkorban is. Kérdezze meg a barátját, hogy valóban akarja-e mindezt.
4. lépés
Magyarázza el a felének, hogy a dohányzás Önt is érinti. Régóta bebizonyosodott, hogy a passzív dohányosok egyenlő kockázatnak teszik ki egészségüket. Emellett a fenti betegségek mindegyike kialakulhat. Ha az egészséged kedves egy srác számára, megpróbálja átgondolni véleményét erről a rossz szokásról. Magyarázd el neki, hogy elsődleges gondod az általános egészségi állapotod és a születendő gyermekeid egészsége. Próbáld megértetni vele, hogy nem taszítod el, hanem ellenkezőleg, légy közelebb és kész segíteni.
