A féltékenység gyakori érzés. Különösen a fiatal lányok. Ráadásul jelen időben nem feltétlenül féltékenyek választottaikra. Gyakran a fiatal múltja válik szoros figyelem tárgyává. A pszichológusok viszont biztosítják Önt, hogy gyorsan és radikálisan meg kell szabadulnia attól a szokástól, hogy féltékeny a múltra.
Utasítás
1. lépés
Először is fogadja el azt a tényt, hogy fiatalemberének múltja volt. Végül is te is barátkoztál valakivel, találkoztál valakivel, randevúkon jártál. A lényeg nem az, ami történt, hanem az, ami jelenleg van. Gondolj arra, hogy téged választott, ami azt jelenti, hogy most nincs nálad kedvesebb és kedvesebb. Ezért nagyon ostobaság féltékenykedni valamire, ami már nem számít neki.
2. lépés
Abban az esetben, ha a barátod rendszeresen összehasonlít téged a volt barátnőddel vagy feleségeddel, nagyon nehéz ezzel megbékélni. De mégis, saját egészsége és közérzete érdekében érdemes megtenni. Először beszélj az embereddel, magyarázd el neki, hogy pontosan mi nem tetszik neked az ilyen összehasonlításokban. Egy igazán szerető embernek meg kell értenie téged, és meg kell próbálnia fejlődni. Csak annyit kell figyelembe venni, hogy a beszélgetést könnyek, könnyek, hisztérikák nélkül kell lebonyolítani. Ez nem vezet az elérni kívánt eredményekhez.
3. lépés
Ha az embered nem indokolja meg a féltékenységet, de már a múltbeli románc ténye is zavar, próbáld meg váltani. Találj meg valamit, amit szeretsz - ez lehet hobbi, kiegészítő képzés, baráti találkozás stb. Ez a viselkedési taktika csak előnyökkel jár. Változatosabbá teheti életét, eltöltheti szabadidejét. És a barátod sokkal érdekesebb lesz veled. És ha néha eszébe jutott néha a múltja, akkor most biztosan nem az lesz. Végül is diverzifikálhatja az életét is.
4. lépés
Abban az esetben, ha múltja iránti féltékenységének oka az önbe vetett bizalom hiánya és az érdemei volt, sürgősen változtasson a helyzeten. Legyen az otthoni konyha legjobb szakácsa, változtasson meg az arculatán, kezdjen el vigyázni magára. Minden alkalommal, amikor kedvesed érdeklődéssel várja és meglepődik a megtörtént metamorfózison. Például minden nap találkozik vele vacsorázni egy új étellel, a világ különböző konyháival. Vagy úgy változtatja meg a frizuráját, hogy valamiféle buzgóság legyen a képében. Ezen túlmenően az ilyen változásokhoz nem lesz időd gondolkodni embered exén.
5. lépés
Ha minden megtett intézkedés ellenére továbbra is őrülten féltékeny az emberét a múltja miatt, menjen pszichológushoz. Segít megérteni, mi az oka ennek a magatartásnak, megmondja, miért nem tud megbirkózni az érzelmeivel a meghozott intézkedések összetett ellenére. Talán egy ilyen fóbia oka valahol nagyon mélyen az elméjében rejlik, és egyszerűen nem tud vele megbirkózni.
