A féltékenység érzése pusztító hatással van mind kedvesével való kapcsolatára, mind személyiségére. Szabaduljon meg ettől a veszélyes érzelemtől, éljen harmóniában jelentős mással, és az élet könnyebb lesz, és boldogabb leszel.
Utasítás
1. lépés
Dolgozzon az önbecsülésen. Féltékeny lehet, mert nem vagy elég magabiztos. Ne hasonlítsa össze magát más nőkkel. Értsd meg, hogy eredeti vagy, egyedi és nem hasonlít másokkal. Az a tény, hogy egy szeretett ember melletted van, azt jelenti, hogy ugyanazon a véleményen van.
2. lépés
Bízzon a partnerében. Ne képzelje ismeretlen, mi van egy szeretett emberrel. Önnek jobb véleménye van róla. Ha az illető nem árult el, és nem adott okot kételkedni önmagában, gondold át, miért nem hiszel neki.
3. lépés
Értsd meg, hogy a féltékenység káros neked. Belülről kifelé eszi. Állítsa le gondolatai áramlását, amint negatív oldalra fordul, és gondoljon valamire, ami elvonja a figyelmét.
4. lépés
Tartózkodjon a féltékenység megnyilvánulásaitól, legalábbis azért, mert nem hajlandó megbántani kedvesét. Irányítsd magad, hogy életben tartsd a kapcsolatot.
5. lépés
Próbáljon minél gyakrabban az ember cipőjébe tenni. Ha nem tetszett, amit adott helyzetben tettél, és féltékeny voltál rá, gondold át, mit tennél, ha férfi lennél. Talán elemi udvariasság diktálta tetteit.
6. lépés
Gúnyolódj magadon. Gyakrabban a féltékenység okai egyszerűen nevetségesek és teljesen megalapozatlanok. Nézze meg különböző szögekből a helyzetet, és észreveszi viselkedésének abszurditását.
7. lépés
Vigyázz magadra. Töltsön több időt önmagára való törődéssel, mint a féltékenység pusztító érzéseivel. A következő támadásnál kezdjen el új stílusú ruhát vagy frizurát kitalálni. Gondolj bármire, hajszínre, nyaralási helyre a következő nyaralásodra, mindaddig, amíg valami közöd van hozzád, és nem érint olyan témát, amely féltékennyé tesz.
8. lépés
Beszélj kedveseddel. Ha időnként provokál, magyarázd el a férfinak, hogy hívás nélkül nem érted a késői visszatérést, és hogy az ártatlannak tűnő pincérnővel való flörtölés kellemetlen. Ne csináljon botrányt, csak tegye egyértelművé, hogy ez felzaklat. Valaki, aki értékeli a kapcsolatát, megváltoztatja a viselkedését.
