Vessünk egy pillantást az erős, tartós szerelmi kapcsolat három összetevőjére. Elemezzük, hogyan alakulnak ki a barátság, a nyitott kapcsolatok, a párkapcsolatok és más típusú kapcsolatok.
Tetszik E. Fromm pszichoanalitikus definíciója: "A szerelem aktív érdeklődés a szeretet tárgyának életében és fejlődésében." Gondolod, hogy ez összefügg azzal a kapcsolattal, amelyet a következő mondatok nyilvánítanak meg: „megtiltom, hogy odamenj”, „tedd meg értem”, „egész életemben veled leszek” és mások? Természetesen nem. Az egészséges kapcsolat két független egyén egyesülése, akik külön jól érzik magukat, de együtt még jobban. És ez is egy olyan kapcsolat, ahol nincsenek üres ígéretek és nagy szavak, de van igazi támogatás ("Nem lesz könnyű, de ott vagyok") és cselekedetek ("Vacsorát készítettem nekünk").
Úgy gondolom, hogy Ön már sokat hallott E. Frommról és szerelmi elméletéről, ezért ahelyett, hogy elmélyülnék ebben a témában, egy másik pszichológus - R. Sternberg - elméletére térek át. Ha Fromm a szerelemről mint művészetről beszélt, akkor Sternberg inkább matematikaként kezelte. Nézzünk meg mindent alaposabban.
A szerelmi kapcsolat három összetevője
Tehát mik ezek a szerelem alkotóelemei:
- Intimitás és bensőségesség. Ez a lelkek rokonsága, az érzelmi és pszichológiai közelség. Ez magában foglalja az érdekek, a célok és az életszemlélet közös jellegét. És ez a vágy, hogy megnyíljon egy ember előtt, megbízza őt titkaival és megtartja titkait.
- Szexualitás és szenvedély. Ez a testek vonzereje. Szűk értelemben ez pusztán technikai egybeesés a pasztellekben. Tág értelemben ez egybeesés a libidó, a szexuális preferenciák és fantáziák, a hiedelmek és attitűdök ezen az életterületen, az emancipáció szintjén. És természetesen ez a vonzerő a küllem iránt.
- Választás és felelősség. Ez az egyének közelsége és egysége, az intellektuális fejlődés. Ez a komponens segíti a hosszú távú kapcsolatok fenntartását és fejlesztését. Ez magában foglalja az elkötelezettség vállalását, a saját és mások határainak megőrzésének képességét, a konfliktusok megoldását, a problémák megbeszélését stb.
A három elemből álló koktél egészséges, tökéletes, igaz szerelem. Ezen elemek különböző kombinációi pedig egészen más eredményt adnak. Nézzük meg közelebbről.
Összetevők és kapcsolatok sajátosságainak kombinációja
Arról, hogy miért vagyunk barátok egyesekkel, de másokba beleszeretünk, vagy szexuális vonzalmat érzünk irántuk:
- Ahol csak az intimitás és a közelség létezik, ott barátság születik. Az emberek támogatják, tisztelik és értékelik egymást. Élvezik az együtt töltött időt.
- Ahol csak szexualitás és szenvedély van, ott van szex, szabad kapcsolatok. Ebben az esetben az illetőt személyként nem érdekli. A speciális igények kielégítésére szolgáló eszköznek tekintik.
- Ahol csak elkötelezettség és felelősség van, ott kialakul egy rutin. Ez egy érdekházasságban vagy a kapcsolat azon szakaszában történik, amikor az intimitás és a szenvedély elfut, és csak a mindennapi élet marad meg. Egy ilyen kapcsolatban árulás történik, és a résztvevők mindegyikének vannak neurózisai, betegségei stb.
- Ahol intimitás és szenvedély van, romantikus, de rövid életű érzések kelnek fel. Vagyis intrikákról, üdülői románcokról beszélünk.
- Ahol intimitás és felelősség van, partnerség vagy szomszédság alakul ki. Bár véleményem szerint még mindig barátságnak tűnik (de Sternberg elméletében ilyen nincs, ott csak a szomszédságról van szó, a barátság pedig az intimitáson alapszik).
- Ahol szenvedély és elkötelezettség van, hosszú távú kapcsolatok jönnek létre, de érzelmi közelség nélkül. Egyszerűen fogalmazva, a nemen alapuló kapcsolat. De az ágyban való közelség, a hűség, az anyagi és egyéb támogatás a különböző kérdésekben, az emberek nem válnak igazán szorosá. Egy ilyen kapcsolat olyan, mint az igazi szerelem, és sokáig tarthat, de mégsem ez az igazi szerelem.
Most már könnyedén megértheti érzéseit, és valóban megválaszolhatja a személyközi kapcsolatok területének számos kérdését.
