Egy nap észreveszed, hogy a barátnőd kissé meghízott. "Itt az ideje elindulni a reggeli futásra" - gondolja. De hogyan lehet egy lányt futni? Természetesen nyíltan beszélhet, de nem minden lány bírja a kritikát a megjelenése miatt. Körforgalmat kell haladnunk.
Utasítás
1. lépés
A legegyszerűbb az, ha reggel elkezded magad futni. Válasszon kocogási helyet (legközelebbi park), állítson be riasztást. Fuss néhány napig egyedül, aztán látod, a másik fele utoléri. És ha nem mutat érdeklődést, hívja meg magával, arra összpontosítva, hogy nélküle szomorú vagy.
2. lépés
Ha egyáltalán nem tudja futtatni magát, vásároljon irodalmat az egészséges életmódról. Felolvasni, megbeszélni. Beszélgetés közben gyakran említse meg, hogy a mozgásszegény életmód nagyon káros az egészségére.
3. lépés
Mutasson neki egy nagyon szép és minél nyitottabb ruhát. Biztosan meg kell kedvelnie a ruhát, meg akarja viselni. Még akkor is, ha ehhez pár kilogrammot le kell fogynia.
Alternatív megoldásként vásárolhat nyitott felső fürdőruhát. Add át neki a következő szavakkal: "Remekül fogsz kinézni ebben a dologban." És akkor az az aggodalma, hogy hogyan illessze össze a szavait.
4. lépés
Talán a kapcsolatod elég messzire ment, megerősítette a házasság és a gyerekek. Ebben az esetben ígérd meg neki, hogy napi néhány órát babrálsz a gyerekekkel. Adjon neki időt a tevékenységeinek elvégzésére, beleértve a kocogást is. És szigorúan teljesítse kötelezettségeit, hogy ne kelljen aggódnia a gyerekek miatt.
