Sok szülő szembesül a tizenéves depresszió problémájával. Meg kell tanulni, hogyan kell helyesen viselkedni egy tinédzserrel.
Utasítás
1. lépés
Ne kérdezzen megszállottan a rendellenesség okairól, a serdülők bosszankodnak, és a gyermek még mélyebben kivonulhat magában. Csak emlékeztesd rá, hogy ott vagy, mindig nyitva állsz előtte, csak hallgathatsz, felesleges megjegyzések nélkül. Mondd meg neki, hogy készen állsz arra, hogy igazi barátdá válj.
2. lépés
Meg kell mutatni a gyermek számára a finomságot, ugyanakkor kitartást. Ne hagyja úgy a helyzetet, mint amikor a tinédzser el van zárva magától, és minden lehetséges módon elkerüli a kommunikációt. Egy tinédzser számára a szüleikkel való nyitás ijesztő feladat. Vegye figyelembe a gyermek személyes terét és kényelmének szintjét, ugyanakkor mutassa meg aggodalmát az állapota iránt és segíteni akarását, csak támogatást.
3. lépés
Tanulja meg hallgatni a tinédzserét. Fékezze a nem megfelelő tanácsokat és megjegyzéseket. Nem szabad elkezdenie moralizálni, kifejezni véleményét, kritizálni a tinédzsert vagy cselekedeteit. Először nyugodtan hallgasson, a gyermeknek mindenekelőtt kényelemre és megértésre van szüksége. Ha tanácsot kér, adja meg.
4. lépés
Még akkor is, ha a tinédzser problémái jelentéktelennek és ostobának tűnnek számodra, el kell fogadnod, el kell ismerned a tinédzser állapotának fontosságát. Ebben a korban nagyon sérülékenyek, és néha még csalódások is, természeti katasztrófának tűnnek. Ha ostobasággal és gyerekességgel vádol egy tinédzsert, mert apróságok miatt aggódik, akkor nem fogja tudni elérni a gyereket, nem fogja észlelni és nem bízik benned, mivel a szülők képtelenek megérteni őt.
5. lépés
Igyekezzen átkapcsolni a gyermek figyelmét, felajánlani, hogy azt teszi, amit szeret, bátorítsa, hogy találkozzon barátaival, és gyakrabban menjen ki a házból. Hívd meg tinédzseredet, hogy találjon magának egy új hobbit, amelyet természetesen finanszíroz, támogat, ésszerű keretek között. Mutassa meg tinédzsereinek, hogy az élet nagyszerű, és könnyebb kezelni a nehézségeket, ha néha szünetet ad a gondolatainak.
6. lépés
Ha egy tinédzser depresszióval kapcsolatos problémái súlyosabbak, akkor szakemberhez kell fordulnia. Részt vehet egyéni vagy csoportos foglalkozásokon, amelyek feltárják a depresszió összes okát, és hatékony tanácsokat adnak a betegség kezeléséhez.
7. lépés
Szélsőséges esetekben csak orvoshoz fordulást követően adható gyermeknek nyugtató. Gondosan figyelje a bevitelüket és a serdülők általános egészségi állapotát.
