Az anyatej a legjobb étel a csecsemő számára. Ellátja a baba testét az egészségéhez és növekedéséhez szükséges összes anyaggal; könnyen emészthető vasat, többszörösen telítetlen zsírsavakat és néhány fehérjét tartalmaz. A szoptatás előnyei nyilvánvalóak, és a baba születése után az anyának csak ezt a folyamatot kell létrehoznia. Ebben nem tehet meg apró trükkök és természetesen türelem és tapasztalat nélkül.
Utasítás
1. lépés
Amikor egy anya és egy újszülött csecsemő szülés után újra összeáll, fontos, hogy lehetőséget adjon nekik arra, hogy egyedül maradjanak, újra megismerjék egymást. Ebben az időben az endorfinok felszabadulnak a nő testébe - a boldogság hormonjai, amelyek hozzájárulnak az anyai ösztön és a kolosztrum kialakulásához. A benne található tejsavas acidophilus baktériumok, antitestek, vitaminok és ásványi anyagok a gyermek testébe jutva immungátat hoznak létre, megvédve a babát a dysbiosis, a staphylococcus és más szerencsétlenségek ellen. Ezért győződjön meg arról, hogy csecsemője rögtön születése után az anya melléhez kapcsolódik.
2. lépés
A szoptatás javítása érdekében ajánlja fel a csecsemőnek a mellét, amint aggódni, morgolódni kezd, és kényelmetlenség jeleit mutatja. Eleinte nehéz lesz megértened, hogy a baba valóban éhes, vagy nem tud aludni, ez fáj. A mellrögzítés segít enyhíteni ezeket a problémákat. Eltelik egy kis idő, és megtanulja felismerni a baba valós igényeit.
3. lépés
Az anyatej gyorsan és könnyen emészthető, ezért gyakrabban kell etetnie a csecsemőt, mint a mesterséges etetéssel. Néha ezt napi 6-8 alkalommal, néha 10-12 alkalommal kell megtennie. De ne várd meg, amíg a babád elkezd sírni. Ez a morzsák utolsó, kétségbeesett módszere. Éhségét sok más módon is megmutathatja: megpofozhatja az ajkait, nyelvével és ajkával szívó mozdulatokat tehet, a szájához teheti a kezét stb.
4. lépés
Hagyja, hogy a baba megegye a tápját anélkül, hogy etetés közben figyelne az órára. A baba folytonosan vagy rohamokban ehet, közben pihenhet. Ha a baba abbahagyja a spontán szopást, próbáljon meg egy kis szünetet tartani. Ezután ajánlja fel neki ugyanazokat a melleket, hogy a zsírosabb hátsó tejet kapja. Ha a gyermek megtagadja, akkor már tele van.
5. lépés
Minden következő etetéskor ajánljon fel egy új mellet - azt, amelyik az előzőn "pihent". Próbáljon teljes ételt enni: reggeli, ebéd, vacsora és kis harapnivalók között. Ne felejtsen el inni, amikor szomjasnak érzi magát, pihenjen gyermekével, amikor alszik. Természetesen serkenti a laktációt forró italokkal (sima víz, tea), valamint szoros érzelmi kapcsolatot teremt a csecsemővel. Etetés után nincs szükség pumpálásra, mivel a tej a baba szopása alatt termelődik (kérésre). És annyit jön, amennyit a gyerek eszik. A legtöbb gyermeknek éjszaka kell ennie. Egyébként az éjszakai szoptatás segít növelni a tej mennyiségét. Hogy kényelmesebbé tegye számodra, tedd magad mellé a kiságyat, vagy aludj együtt.
