A fiúk pubertása 10 és 14 éves kor között fordul elő. Sok szempontból ez az endokrin változásoktól függ. Az agyalapi mirigy és a pajzsmirigy olyan hormonokat választ ki, amelyek elősegítik a normális fejlődést.
Utasítás
1. lépés
A serdülőkori pubertás felosztható gyorsítottra (gyorsulás) és késleltetettre (retardáció). Az első a legkedvezőbb feltételeket teremti meg a személyes fejlődéshez. A második pubertásfajta azoknak a fiatal férfiaknak tulajdonítható, akiknek disztimikus személyiségtípusuk van, nevezetesen gyengeséggel, ingerlékenységgel és közönyösséggel különböztetik meg őket.
2. lépés
Az első dolog, amely a pubertás alatt megváltozik, a magasság és a súly. Az átlagos statisztikák szerint 11 éves korukban a fiúk 150 cm magasak és 40 kg súlyúak. Serdülőkorban a fiatal férfiak 10 cm magasak, súlyuk 5-10 kg. A növekedési roham csúcsa pontosan 13 és 17 év közötti fiúkban fordul elő.
3. lépés
A fiatal férfiak testének arányai nagymértékben változnak. Először a fej felnőtt méretre nő, majd a kezek és a lábak. Ezért sok tinédzser úgy érzi, hogy kínosnak tűnik. A csontváz növekedése meghaladja az izomzat fejlődését. Ez aránytalan testhez vezet.
4. lépés
A test belső rendszere másképp kezd működni. A gyors fejlődés miatt nehézségek merülnek fel a szív és a tüdő működésében. Az ér- és izomtónus változásai gyors változást okoznak a fizikai és érzelmi állapotban. Ezért a fiatal férfiakban rejlő vidámság és izgalom gyorsan helyettesíthető szomorú és nyomott hangulattal.
5. lépés
Serdülőkorban a fiatal férfiak megjelenése nagyon megváltozik. 11-15 éves korig kialakul a fizikai "én" új képe. A megjelenése iránt egyre nagyobb az érdeklődés. Minden hibáját nagyon élesen tapasztalják. Az aránytalan arcvonásoktól, a pattanásoktól és a túlsúlytól sokak megszabadulása rögeszmés állapotgá válik. Ennek eredményeként pszichológiai betegségek, például anorexia és bulimia fordulhatnak elő. Amikor fia eléri a serdülőkort, mutasson meg neki minél több szeretetet és meleg, bizalmi kapcsolatot. Legyen tapintatos. Ne tagadja a gyermek megjelenésének hibáit, a legjobb, ha segít abban, hogy megszabaduljon tőlük. Ne feledje, hogy a gyermekeknek mindig szüksége van a támogatására.
6. lépés
Másodlagos nemi jellegzetességek is megjelennek. Fiatal férfiaknál a haj kezd bőven nőni a bőrön, és megváltozik a hangjuk. A fiúk szexuális izgalmat tapasztalnak. A legtöbb fiatal férfi tisztában van ennek az izgalom eredetével, és elfogadja a felszabadulás valamilyen formáját (maszturbáció). A fiatal férfiak ritkábban mutatják meg a lelki szeretetet, mint az adott korú lányok.
