A gyermek születése a legnagyobb boldogság minden család életében. De az öröm és a gyengédség mellett a baba sok bajt hoz. Ha egy fiatal anyának van egy sor segítője férje, nagymamái-nagynénik és más dadusok személyében, akkor áthelyezheti rájuk a házimunkát, és teljes mértékben a csecsemőnek szentelheti magát. De mi van akkor, ha a rokonok távoli országokban élnek, a férj éjjel-nappal a család érdekében dolgozik, vagy teljesen hiányzik, és nincs mód au pair alkalmazására?
Utasítás
1. lépés
Először is felejtsd el a kritikát nem viselő jelet, amely megtiltja az újszülött számára előre hozomány készítését. Vigyázzon erre még terhesség alatt is, mert pelenkákra, alsóruhákra, csúszkákra, fürdőre, elsősegély-készletre, kozmetikumokra és egyéb babadarabokra lesz szükség az első napoktól kezdve, szülés után pedig az üzletekben rohangálás, mosás, vasalás szükséges. fizikailag nehéz és időigényes.
2. lépés
A szülés utáni gyógyuláshoz és a teljes szoptatás megszervezéséhez anyának jól kell ennie. A terhesség utolsó heteiben készítsen félkész termékeket a jövőre nézve (hús, hal, zöldségek, gyümölcs stb.), Hogy ezután időt takarítson meg a főzésre. Az újszülött életének első heteiben nehéz időt találni a hús felvágására vagy a hal tisztítására. Figyelembe véve azt a tényt, hogy a gyermek folyamatosan figyelmet igényel önmagára nézve, az a maximum, amire egy újonnan készült anyuka képes, az a kettős kazánba dobni a szeleteket, könnyű levest vagy zabkását főzni. Az idő múlásával a baba kialakít egy bizonyos rutint, és megtanulod úgy osztani az idejét, hogy bonyolultabb ételekkel megbirkózzon, de először jobb, ha előre bebiztosítja magát.
3. lépés
Ha apa van a házban, bízza rá az élelmiszer, higiéniai cikkek, háztartási vegyszerek és egyéb háztartási cikkek vásárlásának felelősségére. Ha apa hiányzik, tárgyaljon egy szomszéddal, aki anyagi lehetőségeitől és jószomszédi viszonyaitól függően elvégzi ezeket a feladatokat - térítés ellenében vagy ingyenesen. Ezenkívül sok városban vannak olyan online áruházak, amelyek élelmiszereket szállítanak otthonukba.
4. lépés
A séta leggyakrabban hosszú céltalan vándorlás az utcán, amely nélkül is megteheti, ha babakocsit tesz egy gyerekkel az erkélyre, ha a ház bérház, vagy az udvarra, ha a ház saját. Sok időt szabadít fel a házimunkákra és magára, miközben a gyermek nyugodtan alszik a friss levegőn.
5. lépés
Az ébredő gyermeket csörgő játékok hordhatják el, de a kiságy mobilja jobban megbirkózik ezzel a feladattal. A gyerek figyeli az alakokat, amelyek kellemes zenére mozognak, és ebben az időben az anya a főnöke örömére.
6. lépés
A fiatal anya számára pótolhatatlan dolog a parittya. Lehetővé teszi a csecsemő fekvő helyzetben történő hordozását, ami nem károsítja a fejlődő gerincét, a baba mindig az anyjával van, bármikor szoptathatja, nyugodt és elégedett, ugyanakkor mindkét anya keze szabadok.
7. lépés
Mondanom sem kell, mennyi időt takarít meg a mosógép, a mosogatógép, a turmixgép, a kettős kazán és más háztartási készülékek, és egynél több anya állított volna emlékművet a pelenkák feltalálójának. Mindez nagyban megkönnyíti a csecsemő életét és gondozását, ezért használja ki a modern tudomány eredményeit teljes mértékben.
8. lépés
Ennek ellenére a gyermek számára nem a tisztán mosott padló vagy a vasalt pelenka a legfontosabb, hanem egy nyugodt és kiegyensúlyozott anya, ezért aludjon és pihenjen, amikor csak lehetséges, különösen akkor, amikor a baba alszik.
