Nincs sok olyan traumatikus dolog az életben, mint a válás. Ez nemcsak a szerelmesek közötti köteléket, hanem a családot is tönkreteszi. Ha úgy találja, hogy a házassága szét fog esni, akkor annak elkerülése érdekében saját kezébe kell vennie a dolgokat. Legyen kész kemény intézkedésekhez folyamodni, és sok türelemre és erőre lesz szüksége.
Utasítás
1. lépés
Mindenekelőtt mindkét partnernek el kell ismernie, hogy konfliktus érlelődött közöttük, és azt a lehető leghamarabb meg kell oldani. Gyakran az egyik partner azt gondolja, hogy minden valahogy sikerülni fog. Ez az, ami még jobban ringatja a hajót, és megakadályozza a házaspárt abban, hogy döntést hozzon a helyzet kijavítása érdekében.
2. lépés
Meg kell vizsgálni azokat az okokat, amelyek ehhez a helyzethez vezethettek. Amikor kommunikál és megbeszéli problémáit, ne felejtsen el egymás után beszélni, ne szakítsa félbe, és akkor esélye lesz arra, hogy partnere kifejezze gondolatait.
3. lépés
Tisztázza, mi zavarja és miért. Nem mindig érdemes bent tartani az érzéseit - ez csak súlyosbíthatja a jelenlegi helyzetet. Ezenkívül igazságtalan lenne elvárni, hogy a másik elolvassa a gondolataidat és értékelje, amit érzel odabent. Amikor minden megnyílik, meglepődhet, mennyire nem tudtatok mindketten egymás érzéseiről és érzékeléséről.
4. lépés
Legyen körültekintő a konfliktusforrások megvitatásakor. Ne ragadjon bele a vádak végtelen ciklusába. Próbáljon tartózkodni a "te" kezdetű állításoktól, például "nem értékelsz engem" vagy "túl sokat ülsz a számítógépnél". Mindez azt mondja: "Ha nagyra értékelném a munkámat, jobban érezném magam, ha férjnél lennék" vagy "Annyit jelentene nekem, ha több időt töltenénk együtt."
5. lépés
Miután megtalálta a konfliktus forrását, próbáljon megoldást találni. Természetesen könnyebb mondani, mint megtenni, de mégis lehetséges. Végül ne feledje, hogy minden házastársnak bizonyos mértékű felelősséget kell vállalnia. Mindenkinek időt és erőfeszítést kell tennie, hogy változtasson a prioritásain és elvein.
6. lépés
Ha végül minden erőfeszítés ellenére úgy tűnik számodra, hogy egyáltalán nem állsz közel a megoldáshoz, akkor szakemberhez kell fordulnod. A családpszichológus csodákra képes és megoldja a konfliktusokat nehéz helyzetekben. Pártatlan nézete van, képes lesz megoldani a konfliktust, és megadja a szükséges tanácsokat a válás elkerülésére.
