A gyermek táplálkozása a fejlődés és növekedés vitalitásának forrása. Nagyon gyakran a gyermekek étvágya romlik, és nem hajlandók enni. Ebben az esetben a szülőknek mielőbb meg kell találniuk a gyermek gyenge étvágyának okát.
Utasítás
1. lépés
Gyakran előfordul, hogy a gyermek nem hajlandó enni az akarata ellenére történő etetéssel. Az erőszakos táplálás miatt feszültség támad a szülő és a gyermek között, és a gyermek teste tiltakozni kezd. Gyakori hányás és fájdalom formájában jelentkezhet a hasban, az étel nem kellemes étkezéssé, hanem rögeszmés problémává válik. A csecsemő hangulata elvész, az állandó stressz miatt csökken a test védekező képessége. Ezért ne táplálja erőszakkal a babáját, mivel ez káros a baba egészségére.
2. lépés
A gyermek elveszítheti étvágyát, és megtagadhatja az étkezést az ízprioritások ismeretlensége miatt. Ezért vegye figyelembe a véleményét és a valós igényeket. Ha a gyermek nem szereti az ételt, akkor ellenőrizze az étlapot, fogyasszon egészséges ételeket, és gondoskodjon a gyermek gyümölcshöz, bogyókhoz, dióhoz való hozzáféréséről. A sikeres tálalás és a színek is segíthetnek. Így a szülők példáján alapulva a gyermek öntudatlanul beállítja étkezési prioritását.
3. lépés
A csecsemő étvágytalansága a stressz miatt következhet be, például a szokásos környezet megváltozása vagy a szülők közötti veszekedés miatt. Ezért etesse csecsemőjét nyugodt környezetben, legyen türelmes és ne rohanjon a babával, ha lassan eszik. A családi étkezés lehetősége ideális megoldás lesz, mert a társak jelenléte mindig javítja az étvágyat - és még az étel iránt közömbös gyerekek is jó étkezőkké válnak.
4. lépés
A gyermek gyenge étvágyát a menü hirtelen változásai okozhatják. Fokozatosan vezessen be új ételeket az étrendbe, kezdve kis mennyiségekkel. Adjon időt a babának, hogy érezze, hogy a változás végleges. Nagyon fontos, hogy a gyermek jól táplálkozzon, és az ételek a lehető legváltozatosabbak legyenek. De még ennél is fontosabb, hogy szeretettnek érezze magát.
