A gyermekorvosok ajánlásai szerint a szoptatást legfeljebb 1,5-2 évig kell elvégezni. Ebben a korban a csecsemő már kialakította saját immunitását, nincs szükség az anyatejre, mint korábban, ezért lehetséges a laktáció befejezése.
Utasítás
1. lépés
Ha megszűnt a szoptatás szükségessége, amikor a csecsemőt csak napi 1-2 alkalommal teszik fel a mellre, étrendje már elegendő ételt tartalmaz szilárd táplálékból, tejtermékekből stb., Akkor az elválasztás szinte észrevétlenül elmúlik a csecsemő számára. Ebben az esetben a baba maga kezdeményezi a szoptatás végét. És ha az anya maga is úgy érzi, hogy a tej egyre kevésbé jön be, akkor kétszeresen szerencsés - mindketten készek lemondani a szoptatásról.
2. lépés
Az erőltetett kiközösítés oka lehet az anya fáradtsága abból a tényből, hogy a mellszopás során folyamatosan készen kell állnia a morzsák követelményeinek való megfelelésre. Ez nehéz, ha az anya nagyon elfoglalt a házimunkával, vagy amikor munkába áll. Aztán emlékeznünk kell arra, hogy a szoptatás megszüntetésének fő szabálya a fokozatosság. Nagyon sok időbe telik a szoptatási szakasz befejezése az anya és a baba testi és lelki egészségének legkisebb károsodásával. Általános szabály, hogy hónapokról beszélünk.
3. lépés
Tehát, ha a szoptatás megszüntetése véglegesen és visszavonhatatlanul születik, akkor korlátozások bevezetésével kell kezdenie, majd meg kell tiltania a mellhez való rögzítést nyilvános helyeken, bulin vagy otthon a vendégek fogadásakor stb.
4. lépés
Ezt követően csökkentenie kell a napi szoptatások számát. Nyugodtan reagáljon a morzsa mellkérésére, próbáljon játékkal elterelni a csecsemő figyelmét, sétálni stb.
5. lépés
A következő lépés az, hogy megtanítsuk a gyermeket elaludni napközben anya mell nélkül. Itt az anyához és a gyermekhez közeli emberek tudnak segíteni, aki távollétében lefeküdt a csecsemővel, elmagyarázva neki, hogy az anya rövid időre távozott egy fontos ügyben. Természetesen a baba ellenáll, és nem fog azonnal elaludni anya nélkül, de fokozatosan megszokja a szeretett ember jelenlétét, és mégis elalszik nélküle.
6. lépés
A nappali elalvás anya jelenlétében az elválasztási folyamat következő lépése. Amikor a baba a kiságyban van, próbálja meg rövid időre elhagyni a szobát, majd növelje távollétének idejét. Ugyanakkor el kell magyarázni, hogy anya a közelben van, csak házi feladatot végez. Egy idő után örömében a baba egyedül alszik el.
7. lépés
És természetesen "műrepülés" - hogy megtanítsa a babát este mell nélkül elaludni. Először is állítson elő rituálékat, amelyeket lefekvés előtt minden alkalommal elvégez. Például könyvolvasás, mosás, játékok összecsukása stb. Fontos, hogy újra és újra kövessük a pontos cselekvési sorrendet, és fokozatosan megszüntessük az ilyen szertartásokat, mint a szoptatás. Egy idő után a baba nem veszi észre, hogy hiányzik neki valami.
8. lépés
Az anyák és nagymamák körében széles körben elterjedt a vélemény, hogy a laktációt tavasszal mindenképpen be kell fejezni. Ebben van egy bizonyos racionális gabona, mivel a szoptatás vége a baba immunitásának csökkenéséhez vezet, aki anyatejjel való táplálás nélkül nem képes megbirkózni a téli megfázásokkal vagy a nyári játékokkal kint a homokban, új gyümölcsöket fogyasztva. és bogyók stb.
9. lépés
Az anya a szoptatás teljes időtartama alatt nyugodt és kitartónak kell lennie abban, hogy mit csinál. Ha azonban egy morzsa nyögésétől kezdve túlzottan negatív tiltakozást észlel, készen áll arra, hogy visszalép egy lépést, és miután kissé várt, kezdje elölről.
