Néhány leendő anya azon gondolkodik, hogy mikor lehet majd a babával együtt elmenni a medencébe. Valójában az úszást már születésétől kezdve megtaníthatják otthon, a fürdőszobában. Ennek a készségnek a korai fejlődésének megvannak a maga oka és jellemzői.
Babaúszás edzés
Megtaníthatja a gyermeket úszni közvetlenül születése után. Ennek a korai oktatásnak megvannak az előnyei és jellemzői: Gyerekekkel gyakorolhat otthon a nagy fürdőszobában. Ez egyáltalán nem szükséges, hogy medencébe menjen. Ez nagyon kényelmes, különösen, ha virágzik (újszülött pattanások). Ilyen kiütéssel a gyermekorvos egyszerűen nem állít ki igazolást a medencéről.
A szülőknek némi bátorságra van szükségük ahhoz, hogy megtanítsák babájukat úszni. Ez különösen fontos a búvárkodáshoz. Ha az anya keze remeg, akkor a baba mindenképpen érezni fogja izgalmát és sírását, legrosszabb esetben pedig félni kezd a víztől. Az első órákra szakembert hívhat meg otthonába. Megmutatja, milyen gyakorlatokat végezhet a babájával. A jövőben kívánatos, hogy az anya maga tanítsa meg a babát, mivel az újszülöttnek van a legszorosabb érzelmi kapcsolata. Ez segít abban, hogy könnyen megértse gyermeke állapotát és érzékeny legyen rá.
Amellett, hogy egy csecsemő otthon úszhat a fürdőszobában, van még egy plusz a korai elsajátításban - a gyermek félelmeinek hiánya. A baba teste még mindig emlékszik arra, hogy milyen volt az anyaméhben a vízi környezetben. Ezért a víz nem idegen és szörnyű számára. Nagyon ritka, amikor maga az újszülött kezdetben nem szereti vagy fél az úszástól.
Vannak az újszülött reflexei is, amelyek alapján könnyen megtaníthatod úszni.
Lélegzet visszatartó reflex
Ez abból áll, hogy a baba visszatartja a lélegzetét, amikor a víz vagy a levegő áramlik az orrába és az arcába. Kezdetben egy ilyen szünet időtartama 5-6 másodperc. Rendszeres testmozgással évre megtaníthatja gyermekét arra, hogy 40 másodpercig víz alatt maradjon. Ezért az újszülöttet könnyű megtanítani merülni. Csak rendkívül óvatosnak kell lennie: a vízbe merülés időtartamát nagyon fokozatosan kell növelni.
Úszó reflex
Az újszülöttek második reflexjét, amely nagyon hasznos az úszáshoz, úszásnak hívják. Vízbe merülve a baba aktívan mozgatni kezdi az összes végtagot, ennek köszönhetően akár több másodpercig is a felszínen maradhat támogatás nélkül. Az ilyen tevékenységnek semmi köze az igazi úszáshoz. De ennek alapján könnyen megtaníthatja a gyereket a karokkal és a lábakkal való helyes munkavégzésre, vagyis az úszáshoz szükséges izmok megerősítésére. Kezdetben a baba reflex szintjén hajtja végre a mozgásokat, nincs bennük tudatosság. Azokat a gyakorlatokat, amelyeket a csecsemővel együtt hajtanak végre az úszás megtanulása érdekében, az izommemória szintjén jegyzik meg.
A gyermek 2, 5-3 éves korában sajátíthatja el az összehangolt úszási mozgásokat. De ha korábban már foglalkoztak vele, akkor az izommemória lehetővé teszi a gyermek számára, hogy sokszor gyorsabban és könnyebben megtanuljon úszni.
Mindkét fenti reflex körülbelül 6 hónappal elhalványul. Ezért az úszástanulás legegyszerűbb módja ennek a kornak az elérése előtt. Minél idősebb és tudatosabb lesz a gyermek, annál értelmesebb cselekedeteket hajt végre. Ezért csak akkor hajt végre bármilyen gyakorlatot a medencében, ha akarja és megérti, hogyan kell elvégezni. Az életkor előrehaladtával már több, mint egy újszülött, különféle félelmek jelennek meg, amelyek szintén zavarhatnak. Például a félelem a merüléstől vagy a félelem attól, hogy édesanyja támogatása nélkül vízben lehet, vagyis egyedül úszik.
A fentiek alapján az anyának magának kell eldöntenie, hogy mikor kezdjen dolgozni gyermekével, mivel ez potenciálisan születésétől kezdve megtehető.
