A házaspár számára a vetélés komoly megpróbáltatás, amely fájdalmat és keserűséget hoz a gyermekvállalás beteljesületlen álmából. Gyakran egy tragédia után a nők félnek még új terhességről is gondolkodni, magukat okolják a magzat haláláért. De előbb-utóbb a természet megtérül, és a szerető házastársak ismét gondolkodnak azon, hogyan lehetne gyereket hordozni.
Pszichológiai hozzáállás
A vetélés után a nőnek rendet kell tennie idegrendszerében, és rá kell hangolódnia a pozitív hangulatra. Legalább hat hónapnak el kell telnie, mielőtt újra teherbe esne. Ezt az időszakot az orvosok általában elkülönítik a női test összes funkciójának helyreállításához. Ez idő alatt jobb, ha a házastársak megpróbálják megfeledkezni a vetélésről, és romantikus útra indulnak, hogy megváltoztassák a környezetüket.
A terhesség kezdete után a kismama köteles megvédeni magát a negatív érzelmektől és eseményektől. A barátok és a család minden próbálkozását meghiúsítani kell a sikertelen eredményről. A férfinak védenie kell házastársát, és gyakrabban kell neki tetszeni - bár jelentéktelen, de aranyos apróságok.
Egészségügyi ellátás
A statisztikák szerint a vetélés a korai szakaszban természetes okból következik be - az embrió életképtelensége miatt. Ettől senki sem mentes, és leggyakrabban egy nőnek nincsenek egészségügyi problémái. De ha a vetélés a terhesség 12. hete után következik be, akkor a női test állapota alapos vizsgálatot igényel. Felfedheti a magzati halál okait:
- hormonális egyensúlyhiány;
- az idegrendszer kimerülése;
- vírusfertőzések jelenléte;
- a belső nemi szervek trauma;
- gyulladásos folyamatok;
- krónikus betegségek;
- rendellenes szervszerkezet.
Ami a nemi úton terjedő betegségeket illeti, a férfinak teszteket kell elvégeznie a feleségével, és ha pozitívak az eredmények, kezelni kell.
A rutinvizsgálat segít korrigálni a nő egészségét a következő terhesség előtt, és növeli a gyermek sikeres viselésének esélyét.
Életmód
A terhesség egy nő természetes állapotának tekinthető, ugyanakkor teste meglehetősen súlyos stressznek van kitéve. Ezért a vetélés utáni csecsemő sikeres szülése érdekében fontos egy bizonyos életmód vezetése.
Elutasítani a rossz szokásoktól. A kismamának meg kell értenie, hogy a nikotin az alkohollal együtt jelentősen elidegeníti attól a csodától, hogy szeretett gyermekét karjaiban hordja.
Mérsékelt fizikai aktivitás. A terhesség első heteiben megengedett a mérsékelt ütemben végzett napi friss séta, és orvos engedélyével speciális torna.
Kevesebb ember. A szezonális fertőzések megelőzése érdekében jobb, ha egy terhes nő elkerüli a zsúfolt helyek gyakori látogatását.
Megfelelő táplálkozás. A terhes nő étrendjében található bármely terméknek mentesnek kell lennie színezékektől, aromáktól és egyéb káros anyagoktól. Ebben az életszakaszban jobb természetesebb táplálékot választani, elegendő mennyiségű vitaminnal.
Rendszeresen keresse fel nőgyógyászát. A szülés előtti klinikára történő időzített látogatások segítenek időben azonosítani a problémákat, és intézkedéseket hoznak a vetélés megelőzésére.
A vetélés után egy nőnek sokáig nem szabad depresszióba esnie, és gondolatait vissza kell adnia a múltba. Jobb, ha összeszedjük magunkat, és mindent megteszünk az élet fő céljának - a gyermek születésének - elérése érdekében.
