Sajnos egyesek manipulálnak másokat, és saját céljaikra használják fel őket. Ha egy tisztességtelen egyén hatása alá került, akkor sürgősen meg kell változtatnia a helyzetet.
Utasítás
1. lépés
Tegye meg az első lépést a manipulátor megszabadulása érdekében: legyen tisztában azzal, hogy használják. Fontolja meg, hogy mindig jól érzi-e magát ezzel a személlyel. Úgy érzi, hogy a saját akarata ellenére tesz valamit, csak azért, hogy ennek az egyénnek kedveskedjen? Ha megtörténik, hogy egy emberrel folytatott beszélgetés után mindig élesen megváltoztatja véleményét az ellenkezőjére, talán szándékosan befolyásolja a tudatát. Miután rájött, hogy más dallama szerint táncol, könnyebb lesz kiszabadítania magát az elnyomás alól.
2. lépés
Értékelje kapcsolatát azzal a személlyel, akiről azt gyanítja, hogy manipulatív. Fontolja meg, hogy egyformán fektetnek-e egymásba. Néha egy párban, barátok, kollégák vagy éppen jó ismerősök között olyan helyzet áll elő, amikor egy ember csak vesz és követel, de nem ad semmit. Lehet, hogy ez tudatalatti alatt történik, de valójában egy másik egyént használ fel saját szükségleteinek kielégítésére. Ha ilyen parazita elem van a környezetében, akkor nem szabad hagynia, hogy megússza.
3. lépés
Értsd meg, hogy nem véletlen, hogy áldozat lettél. A manipulátorok általában hiszékeny, naiv és önértékelési problémákkal küzdő embereket céloznak meg. Az ilyen személyek véleménye, gondolkodása, cselekedetei könnyen ellenőrizhetők. Ezért ha téged használnak, az is a te hibád. Talán nem vagy elég magabiztos önmagadban, félsz megvédeni saját érdekeidet, nincs részed az egészséges önzésből, túl komolyan veszed valaki más véleményét, és nem becsülöd a saját nézőpontodat. Gondoljon arra, mi a gyengesége, és dolgozzon magán, hogy megszüntesse ezt a hiányt.
4. lépés
Amikor már rájöttél, hogy használnak, már csak az kell, hogy megtaláld az erőt magadban és visszautasítsd a manipulátort. Mindenekelőtt maradjon nyugodt és magabiztos. Hallgassa meg az egyén rejtett irányát, és mondja, hogy szabadidejében gondolkodni fog a szavain. Vagy kezdje tisztázni, miért van ilyen nézőpontja ebben a kérdésben, honnan vette ezeket az adatokat. Egyszerűen elkerülheti vagy szigorúan korlátozhatja a manipulátorral folytatott kommunikációt.
5. lépés
Ha egy szeretett ember használ téged, csak ne húzz magadra mindent. Ne adja meg az egyénnek azt, amit akar a sajátjával szemben. Ne légy pótolhatatlan. Ne aggódjon túl sokat a manipulátor miatt, és oldja meg az összes problémáját. Hadd lássa cselekedeteinek következményeit, és értse meg a saját életéért való teljes felelősséget.
