Az emberek általában tévednek. Vita vagy irritáció hevében gyakran megbántják szeretteiket és barátaikat. Egy idő után a neheztelés alábbhagy, de a megbánás és a megbánás érzése nem teszi lehetővé a békés életet. Ez azt jelenti, hogy itt az ideje, hogy bocsánatot kérjen attól, akit megbántottál, és békülj meg vele.
Utasítás
1. lépés
Pszichológiailag nehéz, de a leghatékonyabb bocsánatkérés egy személyes beszélgetés, amelyben meglátja a beszélgetőpartner szemét. Kezdjen elnézést azzal, hogy "sajnálom" vagy "Sajnálom, tévedtem (tévedtem)". Magyarázd el, mit kérsz pontosan bocsánatot. A legfontosabb, hogy őszintén és magabiztosan tegyük.
2. lépés
Ha nehezen dönt a személyes találkozóról, kérjen megbocsátást telefonon. Kerülje a hangos kifejezéseket, egyszerűen és szívből szóljon. És még akkor is, ha mindegyikőtök továbbra sem meggyőződve a kérdésről, a fegyverszüneti javaslat megteszi a trükköt.
3. lépés
A bocsánatkérés másik módja levélírás vagy SMS-küldés. Ebben az esetben nem kell a beszélgetőpartner szemébe nézni, nem szakítanak meg szemrehányások és kifogások. És ami a legfontosabb: a szöveg jól átgondolható és többször szerkeszthető. Ez a módszer azonban nem alkalmas komoly leszámolásra. Ezenkívül egy e-mail vagy papír üzenet nem képes teljes mértékben átadni az igazi érzéseit.
4. lépés
A férfi kérhet egy nőtől megbocsátást, ha egy csokor virágot küld neki, és egy bocsánatkártyát csatol hozzá. Egy kis békítő ajándék vagy cukorka segíthet a kínosság enyhítésében és „megnyugtathatja” azt, akitől megbocsátást kér.
5. lépés
Bocsánatkérésre nemcsak az áldozatnak, hanem magának az elkövetőnek is szüksége van. A bocsánatkérés segíthet abban, hogy megkönnyebbüljön, enyhítse a bűntudatot és a szégyent, kapcsolatokat építsen, és ne maradjon tovább a múltban. Vállaljon felelősséget azért, amit rosszul tett, és ismerje el, hogy tévedett. Ne vitatkozzon, és ne mentséget kérjen. Először kérj bocsánatot, majd magyarázd el, miért tetted ezt. Ne vegye a bocsánatkérést megalázónak. Ha rosszul cselekedtél és méltatlanul sértettél meg egy embert, akkor jobb bűnbánatot tartani és őszintén bocsánatot kérni.
