6 hónap elteltével a kiegészítő ételeket már be kell vezetni a csecsemő étrendjébe. És 7 hónaptól kezdve a gyermeknek már meg kell szoknia a különböző ételeket, beleértve a sűrű és a szilárd ételeket is. Minden új terméket nagyon kis adaggal kell bevezetni a gyermek testének reakciójának figyelemmel kísérése érdekében. Itt vannak olyan étkezési és étkezési lehetőségek, amelyek kiegészítő ételként bevezethetők 7 hónaptól.
1. Konzervpüré (bébiétel) burgonyából, sárgarépából, sütőtökből, cukkiniből. A rizs és a hajdina zabkása jelenléte megengedett. És még - gyümölcspüré és gyümölcslevek gyerekeknek.
2. Zöldségpüré. Főzd meg a burgonyát, és turmixgéppel pürésítsd. Adjunk hozzá sárgarépát és petrezselymet, és vágjuk újra turmixgépben.
3. Tojássárgája. Kis adagokban kell hozzáadni a zöldségpüréhez, legfeljebb hetente kétszer. Ne felejtsük el, hogy a tojás erős allergén, ezért gondosan figyelje gyermeke állapotát.
4. Tejes gabonafélék (rizs, hajdina, zab és búzadara). Az összes gabonafélét tejben főzzük kevés cukorral. Ha a gyermek allergiás a tejre, akkor forralja fel a zabkását vízben, és adjon hozzá egy kis gyümölcspürét, mielőtt odaadná a gyermeknek.
5. Nyúl és borjú. Forraljuk fel a húst puhára, turmixgépben őröljük meg és hígítsuk húslevessel. Tálaljuk külön étkezésként, vagy keverjük össze zöldségpürével.
6. Növényi olaj (olíva vagy napraforgó) és vaj. Kis adagokban (legfeljebb 1 teáskanál) adjuk a püréhez.
7. Gyermek kefir és túró gyümölcsadalékok nélkül. A tejelő konyhából célszerű kefirt és túrót venni. Ha vízfürdőben melegítjük a gyermekek kefirjét, a tetejére túró gyűlik össze, amelyet hagyja, hogy a gyermek kipróbálja.
