Amikor az babát óvodába küldik, az anyák attól tartanak, hogy valamilyen fertőzést fog felvenni és megbetegszik. Annak érdekében, hogy sok betegség elhaladjon gyermeke mellett, és ő lendületesnek és derűsnek érzi magát, előzetesen tegyen intézkedéseket egészségének megerősítésére.
Utasítás
1. lépés
Az óvodában a betegségek gyakran gyakoriak, mivel a gyerekek szoros kapcsolatban állnak egymással, és sok fertőzést levegőben lévő cseppek vagy közös tárgyak közvetítenek. Ezért tanítsa meg kicsiét, hogy vigyázzon a saját higiéniájára. Kötelező kezet mosni evés előtt, valamint WC-használat, padlón játszás, sportolás és utcai járás után. A szekrényben legyen néhány papírzsebkendő és nedves törlőkendő. Gyakran mossa gyermeke ruháit, hogy mindig tiszták legyenek. Beszéljen gyermekével arról, hogy ne szedjen le semmit a fákról, vagy szedje fel őket az utcán járás közben. Magyarázza el, hogy a mosatlan és éretlen gyümölcs súlyos betegségeket okozhat.
2. lépés
Vitaminokra és ásványi anyagokra van szükség az immunrendszer erősítéséhez. Győződjön meg arról, hogy gyermeke elegendő gyümölcsöt, bogyót, zöldséget és zöldséget eszik-e. Ha alacsony az étvágya, találjon ki érdekes ételeket, vicces mondást, vagy gyakoroljon gyakrabban vele. A vitamin komplexek szedéséről konzultáljon gyermekorvosával, mert étellel a gyermekek gyakran nem kapják meg a szükséges mennyiségű nyomelemet. Ne felejtse el időben beadni őket a babának, különösen a járványok idején. Az immunstimuláló és vírusellenes gyógyszereket csak az orvos utasítása szerint használja, mert ezek allergiát okozhatnak.
3. lépés
A fokozatos keményedés szintén erősíti a gyermek immunitását. Kezdheti a levegő és a napfürdőzéssel, majd folytathatja a vízkezeléseket. A víz hőmérsékletének fokozatos csökkenése vagy a kontraszt zuhany erősíti a szervezet képességét a vírusokkal szembeni ellenállásra. Szellőztesse otthon a szobákat, sétáljon minden nap a babájával, keressen érdekes szabadtéri játékokat a friss levegőn, hogy érdekelje a babát.
4. lépés
Figyeljen arra, hogy a baba mennyit alszik, mert a fáradt test nagyobb veszélyt jelent a fertőzésre. Próbáld meg aludni a csecsemőt legalább kilenc órán át éjszaka, és két órán keresztül nappal. Ha nem alszik el jól, forduljon szakemberhez, talán nyugtató teákat vagy szirupokat írnak fel Önnek.
5. lépés
Az oltások jó védelmet nyújtanak a vírusok ellen is. A kertbe való belépéshez számos kötelező oltást kell készíteni. De vannak olyan veszélyes betegségek, amelyek ellen a gyermekeket szüleik kérésére oltják, például bárányhimlő vagy tularemia. Jobb, ha előzetesen megvédi a babát az ilyen fertőzések ellen, de miután orvoshoz fordult.
