Egyes szakértők szerint az enyhe gyermekkori neurózisok önmagukban elmúlnak, nem kell őket kezelni. Abban az esetben azonban, amikor a neurotikus rendellenesség nagyon hangsúlyos, amikor a tünetek mind a gyermek, mind a szülei életét, a közvetlen környezetet bonyolítják, szükséges az állapot kijavítása.
Különböző típusú gyermekkori neurózisok léteznek. Mindkét általános jel kíséri őket, és egy adott fajra jellemző tünetekkel rendelkeznek. Ha a gyermek állapota aggodalomra ad okot, ha a tünetek nagyon erősek és ártalmasak az egészségre, rontják a gyermek életminőségét, szakember segítségét kell kérnie.
A gyermekkori neurózisokat elég sikeresen kezelik. Bizonyos esetekben elegendő csak néhány személyes vagy csoportos pszichoterápia lefolytatása. Más esetekben, amikor a neurózis túl erős és kifejezett, további gyógyszeres kezelésre lehet szükség. Csak orvos választhat és írhat fel gyógyszereket, erre mindig emlékezni kell. Ezenkívül a gyermekkori neurózis sikeres eltávolítása nagymértékben függ a család környezetétől, a neveléstől és a légkörtől, amelyben a gyermek él és növekszik. Ezért a szülőknek tudniuk kell, milyen feltételeket kell megteremteni, hogy gyorsan megmentsék a gyermeket egy neurotikus állapottól.
Szakmai segítség
A pszichoterápia lehetőségének megválasztása a neurózis típusától, a gyermek általános állapotától, a kis beteg életében jelentkező problémáktól és természetesen attól a kiváltó októl függ, amely miatt a neurotikus állam alakult ki.
Az alábbi terápiák jól bizonyultak a gyermekkori neurózisok kezelésében:
- állatterápia - a gyermek interakcióján alapul (kutyák, lovak, delfinek, macskák és így tovább); egy ilyen megközelítés nagyon jól enyhíti a stresszt, megtanítja a gyereket, hogy helyesen lépjen kapcsolatba a körülötte lévő világgal, és pozitív hatással van a gyermek pszichéjének állapotára;
- művészetterápia - tartalmazhat rajzolást, modellezést, kötést, origamit és a kreativitás egyéb lehetőségeit; segít nyomon követni a gyermek állapotának változását, kiválóan alkalmas a belső stressz megszabadulására, a gyermekkori félelmek kezelésére;
- játékterápia - a gyermekre gyakorolt hatás a játék révén jelentkezik; speciális helyzeteket szimulálnak, ezek lejátszásakor a gyermek megtanulja irányítani érzelmeit és viselkedését, megtalálja a kiutat a nehéz helyzetekből, megszabadul a belül felhalmozódott stressztől stb.
- autogén tréning - idővel hatékonyan enyhíti a gyermekkori neurózisok számos tünetét, segít a feszültség "felszabadításában";
- attitűddel végzett munka - ébrenléti állapotban és hipnózis hatása alatt is végezhető (súlyos neurotikus rendellenességekkel); a pozitív attitűdök kialakulása alapján egy kis beteg fejében.
Ezenkívül a családi pszichoterápia, amikor nemcsak magával a gyermekkel, hanem a szülőkkel is végeznek munkát, kedvező és gyors eredményeket adhat a gyermekkori neurózisok kezelésében.
Érdemes megjegyezni azt is, hogy például a művészetterápia végezhető neurózisos gyermekekkel és otthon. A kreativitás általában nagyon pozitív hatással van a gyermek személyiségére, segíti az érzelmi intelligencia fejlesztését.
Tippek a szülőknek
Annak ellenére, hogy a szakértők szerint számos neurotikus állapot önmagában elmúlik az életkor előrehaladtával, még ebben az esetben sem szabad a szülőknek "pontszámot" adniuk gyermekük állapotára. Fontos megteremteni a megfelelő feltételeket, amelyek pozitívan befolyásolják a gyermekek jólétét, és segítenek gyorsan megszabadulni a neurotikus állapottól.
Mit tehetnek a szülők otthon, hogy segítsék gyermeküket megbirkózni a neurózissal?
- Állítsa be a viselkedését és az oktatás szemléletét. A neurózisok bármely életkorban súlyosbodnak és súlyos formává válnak, ha az ember állandóan stresszes, feszült környezetben van, kénytelen megtenni azt, amit egyáltalán nem akar stb. Ezért fontos, hogy a szülők kedvező, kényelmes és meleg légkört teremtsenek otthon, amely megnyugtatná a gyermeket és felvidítaná. Érdemes elvetni az olyan mérgező oktatási formákat is, amelyek nem tesznek jót a gyermek pszichéjének. Soha nem szidhatja meg a gyereket, és nem büntetheti olyan cselekedetekért és cselekedetekért, amelyek egy neurotikus rendellenesség tünetei. Tehát, ha például egy gyerek éjjel megnedvesítette magát, akkor nem kell ordibálni vele és sarokba tenni, édesség nélkül hagyni vagy fizikailag megbüntetni. Ez csak súlyosbítja az állapotot.
- Ne hagyja, hogy a gyermek neurózis állapotába süllyedjen. A szülőknek nem szabad túlságosan a gyermekkori neurózis jeleire koncentrálniuk. Nem kell állandóan beszélnie gyermekével félelmeiről és szorongásairól, ha ezek tünetként dominálnak. Természetesen ki kell deríteni, mit érez a gyermek, mit gondol. Nem szükséges azonban megalapozni a gyermekek fantáziáit, amelyek súlyosbíthatják az állapotot.
- Nem szabad megtiltania a gyermeknek az érzelmek és érzések kifejezését. Az elnyomás ebben az esetben csak a neurózis növekedéséhez vezet. Ugyanakkor fontos megtanítani a gyermeket az érzelmek megfelelő felszabadítására, hogy viselkedése ne legyen helytelen.
- Fontos, hogy megpróbálja kizárni a gyermek életéből az olyan súlyos stresszt és különféle helyzeteket, amelyek további pszichotraumához vezethetnek. Ha biztosan tudjuk, mi váltotta ki pontosan a gyermekkori neurózis kialakulását, akkor meg kell próbálnunk megszüntetni ezt a kiváltó okot. Nem szabad megpróbálni „sokkterápiát” alkalmazni a gyakorlatban, szembesíteni a gyermeket félelmeivel szorongásos és félelmi neurózisos helyzetben. Ez rendkívül negatív hatással lehet a gyermek állapotára.
- A szülőknek módosítaniuk kell gyermekük napi rutinját. A neurotikus rendellenesség súlyosbodhat, ha a gyermek nem alszik eleget, túl elfoglalt, nincs lehetősége normális pihenésre és vállalkozására. Fontos, hogy a gyermek személyes teret biztosítson, legalább egy kis szabadidőt biztosítson neki.
A szakértők azt is javasolják, hogy vitaminokat adjanak a gyermeknek a gyermekkori neurózisok kezelésére, az étrend kiegyensúlyozására, a járásra és a mozgásra. Ha lehetséges, akkor egy kis beteget be kell íratni a medencébe vagy bármely sportrészbe. A megfelelő fizikai aktivitás nemcsak pozitívan hat az egészségre általában, hanem segít megszabadulni a feszültségtől és a stressztől is.
