A terhesség leggyakrabban egy kellemes pillanattal fejeződik be - a csodád megjelenésével. Ettől az eseménytől élete drámai módon megváltozik, és ahhoz, hogy ne fáradjon el, és ne ingerelje az egész körülötted lévő világ, meg kell tanulnia anyának lenni. A gyermek nyugalma a hangulatától függ. És általában idegessége aggasztja a gyermeket. És a sírása újra és újra mérges lesz. És így körbe. Ezért váljon nyugodt és kiegyensúlyozott fiatal anyává.
Szoptat
A szoptatást előnyösnek tekintik a gyermek számára, mert az anyatej nagy mennyiségben tartalmaz különféle mikroelemeket, amelyek elősegítik a baba növekedését és fejlődését. Az anyukák számára a szoptatás is sok kellemes pillanatot hoz. Az etetés során egy fiatal anya a szokásos menüvel könnyen elveszíti a felesleges kilókat, vagy egyszerűen nem szerez plusz kilókat. A szoptatás érzelmileg közelebb hozza egymáshoz az anyát és a gyermeket, ez hatással van a baba idegrendszerének kialakulására is. Ezenkívül a szoptatás megtakarítja a családi költségvetést: nem kell pénzt költenie tápszerre.
Együtt aludni
A gyermeknek nincs szüksége fáradt és megrándult anyára. És ha éjszaka többször is felkel a csecsemőhöz (és a szoptatás megköveteli), akkor egyáltalán nem alszik eleget, nappal pedig álmos, ingerült és dühös lesz. Aludj a babáddal, aztán éjszaka csak pár másodpercre kell felébredned, adnod kell a babának a mellét, és újra együtt elalszunk. Természetesen a gyermekorvosok kategorikusan ellenzik az együtt alvást. Ennek oka az lehet, hogy alvás közben véletlenül ráfekszik a baba tetejére. De a legtöbb anya gyermek születésével meglehetősen érzékenyen alszik és sírást hall.
Csináljon házimunkát gyermekével
A gyermekboltok tele vannak a baba függetlenségének különféle eszközeivel. Használja ki őket. Amíg a baba hintán vagy kanapén hintázik, míg a játékszőnyegen fényes játékok érdeklik, addig lesz ideje vasalni a ruhákat, mosogatni vagy porszívózni. Még egy hétköznapi babakocsi is hasznos, mert úgy tehet bele egy gyereket, hogy csörgőket akaszt rá, vagy gyermekdalokat kapcsol be neki. Miközben a babáját ugyanabban a babakocsiban ringatja, kását vagy levest keverhet a tűzhelyen. Egy idősebb csecsemőnél a konyhában még érdekesebbé válik. Beteheti etetőszékbe, biztonságos evőeszközöket adhat neki, zöldségeket mutathat és beszélhet róluk. Gyermeke érdeklődni fog azzal, hogy veled töltsön időt a konyhában, amíg főz.
Csak magára vigyázzon, amíg a gyermek alszik
Amíg a baba alszik, vigyázzon magára. Hagyjon minden befejezetlen háztartási munkát, azok nem tűnnek el sehol. Adjon magának fürdőt: fürödjön, vigyen fel maszkot az arcára, és ápolja a haját. Vagy merüljön el kreativitásában: kössön valami szépet, rajzoljon, nézzen filmet. Ha pedig aludni akarsz, feküdj le a baba mellé. Vegyél egy szabályt, hogy ne végezz házimunkát, amíg a baba alszik. Így nem lesz olyan érzése, hogy teljesen elhagyta önmagát és hobbiját.
Együtt enni
Amikor a gyermek idősebb, és kiegészítő ételeket eszik, egyél vele. Tegyen ennivalót neki és magának. Ülj le a közös asztalhoz és egyél. Fontos, hogy a gyerek lássa a cselekedeteket. Így megtanul rágni és érdeklődni fog a kanál iránt. Ebéd után nem kell rohannia gyermekét egy nyugodt órára lefektetni, mert nem evett és éhes.
Sétáljon parittya
A parittya kényelmes, mert a baba mindig az anya karjaiban van, ugyanakkor az anya kevésbé unja meg a súlyt. Sétálva biztosan tudod, hogy a baba fázik-e, meleg neki, vagy éppen megfelelő. A parittya érzelmileg összehozza anyát és gyermekét, sétálhat és beszélgethet, beszélgethet és megmutathatja az érdekes világot. A készülék kétségtelen előnye, hogy benne bárhová eljut: minden üzlet, múzeum, kiállítás és még az emberektől zsúfolt buszok is nyitva állnak.
Sokat beszéljen, főleg az érzéseiről
Talán ez a legfontosabb pont. Amikor egy fiatal anya fáradt és erkölcsileg beteg, sírni, feküdni akar, de makacsul "tartja az arcát" a gyermek előtt. A gyerek éppúgy élő ember, mint anya és apa, az életkorral kezdi megérteni az érzéseket. De ne fékezd magad egy gyerekkel. Beszéljen vele az érzéseiről, legyen az öröm vagy boldogság, neheztelés vagy bánat. Kérdezze meg az érett gyermeket az érzéseiről, amikor megtanul beszélni vagy mozdulatokkal mutatni. Az ilyen kinyilatkoztatások megtanítják a babát, hogy ne rejtsön el semmit, hanem legyen nyitott és ne szégyelli érzéseit. Ez különösen igaz, ha van egy kis ember.
