Mi A Teendő, Ha Az érzések Lehűltek

Tartalomjegyzék:

Mi A Teendő, Ha Az érzések Lehűltek
Mi A Teendő, Ha Az érzések Lehűltek

Videó: Mi A Teendő, Ha Az érzések Lehűltek

Videó: Mi A Teendő, Ha Az érzések Lehűltek
Videó: Эмоции: подавлять, управлять или расслабиться? / EMOTIONS | IRINA KHAKAMADA | TEDxRANEPA 2024, November
Anonim

A szerető emberek kapcsolatában hűsítő érzések és távolságtartás vannak. Ebben a helyzetben nem szabad drasztikus intézkedéseket hozni, botrányokat kötni függőséggel, és nehezteléssel távozni. Fontos, hogy időben elkezdjünk dolgozni a korábbi kapcsolatok helyreállításán, megértsük önmagunkat és a helyzetet, és megtegyük az első lépést az érzések felélesztése felé.

Mi a teendő, ha az érzések lehűltek
Mi a teendő, ha az érzések lehűltek

Utasítás

1. lépés

Próbáld megérteni, mi befolyásolhatta a változásokat, milyen volt a kapcsolat az utóbbi időben, voltak-e konfliktusok. A gyakori veszekedések és szemrehányások negatív nyomot hagynak a lélekben és elidegenítik az embert. Csalódhat a kiválasztottban, vagy csalódást hagyhat a szívében.

2. lépés

Foglalkozzon az érzéseivel, és őszintén válaszoljon a kérdésre: "Mit nem szeretek ebben a személyben?" Felírhatja a válaszokat: ez megkönnyíti a helyzet elemzését. Miután rendezte a követeléseket és a sérelmeket, gondoljon arra, hogy a kapott listán mit változtathat meg az embernél, és mire kell megbékélnie.

3. lépés

Próbáljon megemlékezni minden olyan jó dologról, ami a kapcsolatban volt: az élet azon pillanataira, amikor kellemes volt a személy közelében lenni. A jó emlékek segítenek feléleszteni a kiválasztott iránti érzéseket.

4. lépés

Próbáljon őszinte beszélgetésre hívni kedvesét, amelynek nyugodt légkörben, békés hangnemben kell zajlania, állítások, nyilatkozatok és szemrehányások nélkül. Próbáld megérteni a másik ember érzéseit és problémáit. Talán távolságát olyan külső tényezők okozzák, amelyek erősen befolyásolják a pszicho-érzelmi hangulatot. Ezek lehetnek munkahelyi problémák, konfliktusok rokonokkal stb.

5. lépés

Tegye meg az első lépést a közeledés felé. Lehet, hogy egyedül kell lenned. Mehetsz együtt a városból vagy egy másik csendes helyre. Ideiglenesen szigetelje el magát a mindennapi problémáktól és a külső irritáló tényezőktől. Engedje meg magának, hogy élvezze a közös társasági életet.

6. lépés

Próbálj meg valamit megváltoztatni magadban - ez a megjelenésre és a belső állapotra egyaránt vonatkozik. Amikor hazajön a munkából, ne kerítse el a számítógép monitorját, hanem csak üljön mellé. Reggel szánjon egy kis időt arra, hogy megkérdezze lélektársát az előttünk álló napról, távozás előtt gyengéden csókoljon, és kívánjon minden jót. A nap folyamán hívjon, és mondjon néhány szót arról, mennyire unatkozik és várja, hogy találkozzon veled. Néha a szeretet fenntartásához nincs elég apróság, amelyben az ember iránti szeretet és törődés megnyilvánul.

Ajánlott: