Előbb vagy utóbb minden családban eljön az idő, amikor a gyermekeket szüleiktől külön kell aludni tanítani. Ez a folyamat mindenki számára más, mert minden gyermek más.
Utasítás
1. lépés
Ideális esetben nagyon korán, amikor a szokások csak kialakulni kezdenek, külön aludni kell megtanítani. Gyakran sok szülő maga tanítja gyermekeit arra, hogy valakinek aludnia kell velük, amikor továbbra is lefeküdnek a már érett gyermekekkel. Kívánatos, hogy a gyermek kezdetben külön szobával vagy külön ággyal rendelkezzen. Ne tanítsa aludni a szüleivel. Helyezze a babát a saját kiságyába az etetés után azonnal, így kialakul az a szokása, hogy ott alszik.
2. lépés
Ha a gyermek már idősebb, és meg kell tanítania aludni a saját szobájában, ez a módszer nem segít. 2-3 éves korában a gyermek már mindent megért és rájön a családban betöltött szerepére. Minden gyermek különbözik, és csak a szülők tudják pontosan, hogyan befolyásolják a gyermeket. Például elmagyarázhatja a csecsemőnek, hogy ő már nagy, hogy a felnőtteknek aludniuk kell a szobájukban, hogy a szülőknek külön hálószobával kell rendelkezniük.
3. lépés
Annak megakadályozása érdekében, hogy gyermeke éjszaka magányosnak érezze magát, hagyja nyitva a szobája ajtajait, hogy tudja, hogy Ön közelében van. Feltétlenül adja meg a babának kedvenc babáját vagy játékát, így magabiztosabb és nyugodtabb lesz. Ezután fokozatosan megtaníthatja a gyereket magányosan aludni.
4. lépés
Ha a gyermek nem akar aludni a szobájában, vásároljon speciálisan gyermekágyat vagy kanapét. Elviheti kisgyermekét az üzletbe, hogy részt vegyen a bútorok kiválasztásában. Tehát érezni fogja fontosságát és függetlenségét. Valószínűleg új ágyában akar aludni.
5. lépés
Sok csecsemő érzi anyja gyengeségét, ezért szeszélyes lefekvés előtt. Hagyja, hogy apa egy ideig lefektesse a gyereket. Általában a gyerekek jobban engedelmeskednek apjuknak, így gyorsabban és nyugodtabban tudnak elaludni velük.
6. lépés
Fontos, hogy hagyja abba az aktív és zajos játékokat az alváshoz közelebb - az aktív játékokból származó gyerekek nagyon izgatottak és nem alszanak jól. Ezenkívül lefekvés előtt nem szabad elsajátítania új játékokat vagy új játékokat adnia - a gyermek nem tud azonnal elszakadni az új tevékenységtől. Jobb olvasni ismerős könyveket vagy játszani, miközben kedvenc játékait lefekteti.
