A veszekedéseknek és botrányoknak számos oka és oka van, de általában a romlott hangulat, a kölcsönös sértések és sérelmek, valamint a felesleges kiütéses szavak mellett nem vezetnek semmi jóhoz, következményeik pedig teljesen pusztítóvá válhatnak. Ezért a legésszerűbb tennivaló, ha tanúvá válsz, vagy sajnos a veszekedés résztvevőjévé válik, az annak megakadályozása.
Utasítás
1. lépés
Először is, az életben az az elv kell, hogy tartózkodjon a veszekedéstől, mint a problémák megoldásának módszerétől. Ha megérted, hogy veszekedésekben soha senkinek sem fogsz semmit bebizonyítani, akkor már tudat alatt megakadályozod a konfliktust.
2. lépés
Ha nem nagyon tetszik, amit partnere mond, szánjon rá időt a válaszadásra. Gondoljon az ilyen cselekedetek okaira, helyezze magát a beszélgetőpartner helyére és próbáljon megérteni. Ne kezdje kritizálni, kifejezze elégedetlenségét, hogy ez ne váljon veszekedés okává.
3. lépés
Ha elhallgatott, és a beszélgetőpartner ezt érvként érzékelte megadásának, akkor nem szabad lebeszélnie erről, amíg lehűl és nyugodtan veszi a szavait.
4. lépés
Lehetséges, hogy elmélkedve rájön, hogy téved valamilyen helyzetben. Ebben az esetben nyugodtan ismerje be, és a rügybe rúgja a konfliktust.
5. lépés
Amikor a másik személy ingerült hangon mond valamit, próbáljon meg nem szakítani. Hallgass nyugodtan. Így egy meginduló veszekedés konstruktívabb csatornává válhat.
6. lépés
Abban az esetben, ha megértette, hogy partnere morog, és csak "belefut" egy botrányba, "kapcsolja ki" a fülét. Mivel nem talál megtermékeny talajt veszekedés felkavarására, megnyugodhat, vagy találhat valami más dolgot magának.
7. lépés
Ne "fussd össze" magad veszekedéssel néhány megjegyzéssel, ha azt látod, hogy az illető "nincs magában", ideges vagy bosszant valamit.
8. lépés
Ha úgy érzi, hogy a verbális csetepaté kiszabadulhat, változtassa meg a beszélgetés témáját. Próbáljon nyugodtan és kiegyensúlyozottan beszélni, kiabálás és hangnem emelése nélkül.
9. lépés
Egyetért az ingerült személy minden érvével, ne érveljen. A legjobb kiút ebben a helyzetben a mosolyod (csak szarkazmus nélkül!) És a jóindulatú intonáció. Ha az illető mérges és nem állítja le a veszekedést, nyugodtan lépjen ki a szobából, de próbálja meg nem becsapni az ajtót, és ne mondjon semmi különöset "a függöny alatt".
10. lépés
Menjen ki a friss levegőre, vagy látogasson meg valakit. A környezetváltás jól fog menni az Ön számára, hacsak természetesen nem folytatja a fejében a kellemetlen helyzet visszajátszását, és még inkább elmondja erről másnak.
11. lépés
Családi konfliktusokban nagyon gyakori, hogy a veszekedést a jó szex megakadályozza. Ha ez a helyzet, tegyen lépéseket! És ne veszekedj.
