Annak ellenére, hogy a szerető szülők megpróbálják minél változatosabbá és hasznosabbá tenni a gyermekmenüt, a gyerekeknek gyakran megvan a maguk véleménye arról, hogy mi legyen benne. Minden családnak megvannak a maga buktatói, amelyek közül az egyik hús lehet, amelyet nem minden hároméves gyerek képes rávenni.
A gyermek nem eszik húst
A hús állati fehérjeforrás, és szükséges a test teljes fejlődéséhez, de meglehetősen gyakoriak azok a helyzetek, amikor a gyermek bármilyen formában megtagadja a húst, ezért nem érdemes ebből tragédiát kiváltani. Először is, a gyermekek ízlési preferenciái meglehetősen gyorsan megváltoznak, és teljesen lehetséges, hogy egy idő után értékelni fogja ennek vagy annak a húskészítménynek az ízét, ami megnyugtatja a szülőket.
Másodszor, ahelyett, hogy minden étkezésből botrányt csinálnánk, és megpróbálnánk a csecsemőt olyan hússal etetni, amelyet annyira nem szeret, az emésztés és az idegrendszer számára is sokkal hasznosabb, ha a hús helyett alternatív termékeket választ. Ha egy gyermek készen áll arra, hogy egy bizonyos típusú húst vagy belőle készült ételt fogyasszon, akkor nem kell attól tartania, hogy az étlapja nem sokszínű. Bármilyen típusú hús fehérjeforrás, az ételbőség pedig inkább a társadalmilag virágzó társadalom jele.
A húsban található anyagok megtalálhatók a halakban és a tenger gyümölcseiben, sajtokban, diófélékben, hüvelyesekben, brokkoliban is.
Szükséges-e a gyereket húsevésre kényszeríteni?
Nem szabad erőszakkal etetni a gyermeket semmilyen termékkel, mivel ez természetellenes és pszichés traumához vezethet. Az ételnek szórakoztatónak kell lennie, nem társítva büntetéshez, botrányhoz vagy kínzásokhoz. Rossz, amikor megpróbálnak kultuszt csinálni belőle. Ezért van értelme ravasznak lenni, és ne próbáljon TV-t vagy édességet nélkülözni a zsarolást, miközben feladja a húst, ez nem vezet semmi jóhoz.
Az erőszakos táplálás egyik következménye a gyermek hánytatására késztetése, és ez egy másik oka annak, hogy ne próbálja erőszakkal megtörni az ízlési preferenciákat.
Húsételek hároméves gyermek számára
Itt kétféleképpen választhat: vagy nem hagyományos és eredeti, megszokott ételeket szolgál fel, vagy húst adhat azokhoz az ételekhez, amelyeket a gyermek fogyaszt. Az első megközelítésre példa lehet a húsgombóc vagy a miniatűr szelet, amelynek spagetti az egész tetejére ragadt, és tüskés sündisznónak tűnnek. Vagy húsgombócból készült hóembert, valódi sárgarépával és a fején tojásfehérje vödörrel díszítve.
Ami olyan ételek lehetőségeit illeti, ahol húst adhatunk egy hároméves gyermek számára, gyakorlatilag nincsenek korlátozások. Ezek lehetnek házi galuska, darált húsos piték, palacsinta, káposzta tekercs, töltött paprika. Darált húst adhatunk a tésztához, amelyet sok gyermek szívesen elfogyaszt, levest vagy zabkását kever. Tehát nem marad más, mint megmutatni a fantáziát, és megtalálni azt a receptet, amely a gyereknek tetszeni fog.
