Az első séta csecsemővel legkorábban az élet második hetében ajánlott. Időtartama legfeljebb 15 perc lehet. Fontos, hogy a csecsemő megfelelően öltözött legyen, és az anya magával viszi a legfontosabb dolgokat - pelenkát, nedves törlőkendőt és vizet.
Mikor kezdje az első sétákat
A szakértők azt javasolják, hogy élete második hetétől kezdve morzsával kezdjék a sétákat. Az évszaktól függetlenül az első alkalommal, amikor kifelé megy, legfeljebb 15 perc lehet. Minden nap a friss levegőn töltött időnek fokozatosan növekednie kell, amíg el nem éri a két vagy három órát - az anya képességeitől és az időjárási körülményektől függően. Meg kell jegyezni, hogy a hidegebb hónapokban különös figyelmet kell fordítani az újszülött ruházatára. Mivel hőszabályozó képessége még nem fejlődött ki, nagyon fontos elkerülni a túlmelegedést vagy a hipotermiát. 10-12 fok alatti léghőmérsékletnél a gyermekorvosok azt javasolják, hogy egy időre halasszák el az első sétákat a babával.
Hogyan kell megfelelően felöltöztetni a babát
Annak megakadályozása érdekében, hogy a gyermek izzadjon a szabadba menet előtt, egy egyszerű szabályt kell követnie: először az anya öltözik fel, majd a baba. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az újszülöttet semmilyen esetben sem szabad feleslegesen becsomagolni, mert a túlmelegedés számára veszélyesebb lehet, mint a megfagyás.
Nyáron a könnyű pamut body tökéletes választás. Ez egy univerzális dolog, amelyet a lehető legkönnyebben lehet használni. Nyílt hozzáférést biztosít a karokhoz és lábakhoz, és a szülők számára is kellemes kényelmet nyújt a lábak között, amelyek ideálisak a pelenka gyors cseréjéhez. Kötelező tulajdonság egy könnyű kalap, lehetőleg nyakkendőkkel, amely megvédi a morzsa fejét a túlmelegedéstől.
Télen az overál vagy a juhgyapjú boríték alkalmas. Célszerű pólót viselni, alul pulóverrel. A lényeg az, hogy a csecsemő képes mozogni, és az arca nyitva marad. Különös figyelmet kell fordítani arra, hogy a morzsák karjai és lábai melegek legyenek. Tövis nélküli ujjatlan és zokni erre alkalmas.
Mit vigyél magaddal sétálni
A nyári szezonban egy újszülött sétájához több pelenkát és nedves törlőkendőt kell vennie, mivel valószínűleg az anyának kell kicserélnie a baba ruháját. Ha a csecsemőt palackból táplálják, akkor meg kell ragadnia egy tápszert tartalmazó palackot, amellyel szükség esetén táplálja a babát. Ne feledkezzen meg a vízről sem, ehhez külön üvegre lesz szükség. Télen az ételt és a vizet speciális termoszban kell szállítani, de ajánlott csak vészhelyzetben, kedvező időjárási körülmények között használni.
Hová menjünk sétálni
Az élet első napjaiban az újszülöttekkel való séták általában az udvaron vagy a ház közelében zajlanak. Néhány hét múlva megtervezheti az első utat nagyobb távolságokra. Remek hely lesz egy park, ahol a gyerek élvezheti a friss levegőt. Kerülje a zajos és más zsúfolt helyeket. Ebben a korban a csecsemőnek békére van szüksége, mivel egy séta során leggyakrabban alszik.
