Az életben néha nem egy olyan ember javára kell választania, aki egykor kedves volt. Az élethez való alkalmazkodás folyamata valaki nélkül sokáig tart, ha nem tesz több intézkedést.
Kitűzni egy célt
Az alkalmazkodás első tennivalója a jövő tervének felvázolása. Fontos itt, hogy ne térjen le a tervezett útról, és ne vegyen fel ebbe a tervbe felesleges embereket. Szükséges az újjáépítés, nem szabad hagyni, hogy a múltból származó pillanatok felmerüljenek az emlékezetben. Még akkor is, ha ezek a pillanatok csodálatosak voltak. A leghelyesebb szlogen az, hogy nincsenek pótolhatatlan emberek. Ez valóban így van, telik az idő, és ez a saját példánkon is jól látható. Annak érdekében, hogy a jövőben könnyebb legyen eltávolodni egy embertől, nem kell kötődnie hozzá. Érdemes tartani a távolságot, hogy az ne fájjon fájdalmasan.
Megszabadulni az emlékektől
Az új élet felé vezető út következő lépése a ragasztó eltávolítása. Ebbe a kategóriába tartoznak: fényképek, levelezés a közösségi hálózatokon, telefonszám egy füzetben, ajándékok, szimbolikus dalok és filmek, ruhák, parfümök. Minden olyan dolgot ki kell dobni, amely közvetlenül vagy közvetetten emlékeztet egy személyre. Ne csak bezárja egy szekrényben, hanem vegye ki a házból, hogy visszavonhatatlanul megszabaduljon tőle. Ha ez nem történik meg, akkor előbb vagy utóbb át szeretné tekinteni a fotókat és az ajándékokat. Ez csak felpörgeti az emlékezetet, és akadályt jelent a cél - egy személy eltávolítása az életéből - elérésének.
Az értekezletek kizárása
Ügyelni kell arra, hogy kizárják a személyes találkozás valószínűségét. Meg kell határozni egy listát azokról a helyekről, ahol megjelenhet, ahol él, sétál és pihen. Természetesen nem tud teljesen elpárologni, de ha megpróbálja, soha többé nem találkozhat.
Ha már nincs vágy egy emberrel kommunikálni, kapcsolatba lépni vele, de ő nem osztja ezt az álláspontot, akkor meg kell próbálnia civilizált módon magyarázni álláspontját, miközben súlyos érveket kell megfogalmaznia. A jövőben jobb, ha nem provokálod ellenségedet, hanem egyszerűen elpárologsz, mint egy pillangó, az életéből.
Tekintse át társadalmi körét
Ha végigmész, akkor valószínűleg nem egy, hanem több embert is ki kell zárnod a kommunikációs körből. Nem tehet választás elé - kivel kommunikálhat és kivel nem, közös barátokkal és ismerősökkel. A választást egyedül kell meghoznia. Az általános ismeretségi kör kizárása segít elkerülni a kellemetlen kérdéseket, eljárásokat, a megbékélési kísérleteket.
Áthelyezés lehetősége
Ha lehetséges, jobb elutazni egy másik városba, országba, vagy legalább egy másik területre költözni. Ugyanakkor ne értesítse a közös ismerősöket a költözésről, és ne hagyja el adatait. Érdemes gondoskodni a közösségi hálózat telefonszámának, postaládájának, oldalának megváltoztatásáról.
