A szülő feladata elsősorban az, hogy megtanítsa a gyermeket arra, hogy társadalmilag elfogadható módon fejezze ki a haragot. Először is segítse gyermekét abban, hogy tisztában legyen az érzéseivel és megfogalmazza azokat. Például: "Most nagyon dühös vagy anyádra", "Nagyon ideges vagy, hogy apa elvette tőled a telefonodat". Jó lenne így segíteni a gyermeket nemcsak a harag kifejezésében, hanem kijelölni egyéb érzéseit is: meglepetés, félelem, öröm, undor. Az érthető érzéseket könnyebb irányítani.
Fontos szerepet játszik a szülők példája. Ha a haragban szenvedő szülők dolgokat dobálnak, sikoltoznak és edényeket törnek, ostobaság ugyanezt a viselkedést megbüntetni a gyermekkel. Egyszerűen arra törekszik, hogy olyan legyen, mint egy anya vagy apa, mert egy kisgyerek szemében a szülők az egész világ tökéletessége és megtestesítője. Még akkor is, ha mérges vagy, mutasd be a „helyes” viselkedést a gyermek előtt. Mondj valamit: "Most nagyon mérges vagyok, mert eltörted a vázámat." Joga van haragudni a gyermekre is. A kérdés az, hogy maga hogyan fejezi ki haragját.
Nem szabad megváltoztatnia a babát és fizikailag büntetnie. Ha megütheti, akkor miért nem ütheti meg anyát vagy kishúgot? És hogyan lehet egy biztonságos világ, amelyben a legközelebbi és legközelebbi emberek is bántanak?
Tanítsa meg gyermekének a harag kifejezésének különböző módjait. Játsszon vele a "dühös medvében", aki tapossa a lábát és morgolódik, ha valamiért elégedetlen. Próbáld meg megvakítani vagy együtt festeni a dühödet. Ajánlja fel a párna törését vagy a papír elszakítását, amikor a baba nagyon mérges. Ezenkívül, ha a gyermek haragszik rád, rendezzen párnacsatát vagy játsszon együtt papír hógolyókat. Ez nagyban segít mind neki, mind Önnek abban, hogy oldja a feszültséget és örömet szerezzen a kapcsolatában.
És végül tegyen fel egy kérdést magának: vajon a gyerek? A gyerekek jól érzik magukat szüleikkel és a család környezetével kapcsolatban. Anélkül, hogy észrevennék, kifejezik azt a feszültséget és idegességet, amelyet a felnőttek magukban hordoznak. Ha megérted, hogy ez csak a te helyzeted, akkor próbáld meg helyreállítani az egyensúlyt a családban, vigyázz magadra, nyugodj meg, pihenj, kérlek valamivel. Ne feledje, hogy a boldog és nyugodt gyermekeknek boldog és nyugodt szülei vannak.
