A csecsemő születése után felmerül a kérdés az anya előtt - hogyan kell etetni a babát? Mit válasszon? Táplálás menetrend szerint vagy igény szerint?
Ma a szülészeti kórházakban egyre inkább ajánlott táplálkozni a kereslet alapján. Senki nem állítja, hogy az első héten az ilyen etetés lesz a legoptimálisabb. És akkor mi van?
Ezután feltétlenül át kell váltani az etetésre a rendszer szerint (óránkénti). Az első 3-3,5 hónapban 3 óránként ajánlott etetni a babát. Például 6-00, 9-00, 12-00 stb. Pár hét ilyen rendszer után észreveszi, hogy a baba nyugodtabb lett. Egy hónap elteltével a gyermek önállóan kezd a megfelelő időben felébredni. És mindez azért, mert teste már megszokja a rendszert, és fél óránként nem követeli az ételt.
Amikor a baba kissé felnő, körülbelül 3 hónap elteltével 3,5 órára növelheti az etetés közötti intervallumot. Ön azonban észreveszi, hogy a baba kevesebbet kezdett enni. Ideje tehát fél órát tartani. Az etetőasztal így fog kinézni - 6-00, 9-30, 13-00 stb.
Hat hónap elteltével, amikor bevezetik az első kiegészítő ételeket, az etetés közötti intervallum 4 órára nő. És ez az utolsó szakasz. Most a gyerek 6-00, 10-00, 14-00 stb. Között pedig adhat babának gyümölcslevet, pürét vagy túrót.
Miért jó az adagolási rend?
Gyereknek
A gyerek nyugodtabb lesz. Nem fog sikítani 20-30 percenként, ételt követelve. Most megszokja, hogy egy bizonyos időben jól eszik, és nem kicsit félóránként. Az alvás javulni fog. A gyermek nyugodtabban alszik, mert jóllakik. És most már semmi más nem érdekli.
Anyának
Anyának privát ideje lesz. Amíg a baba alszik, nyugodtan elmehet zuhanyozni, boltba vagy fodrászba, elvégezheti a takarítást vagy a főzést, időt szakíthat a férjére. Vagy csak aludhat, tudván, hogy a következő 3 órában a gyermek nem igényli a figyelmét. Egy elégedett csecsemő édesen alszik a kiságyában. A sétával nem lesz gond. Miután megetette a babát, nyugodtan elmehet a parkba. Végül is 3 órája van gyalogolni!
Az egyik barátom egyszerűen félt kimenni sétálni újszülött lányával. És mindez azért, mert a gyermek nem volt szokva a rend szerint etetni. A lány 15-20 percenként sikoltozott. Szegény anya nem tudta, mit tegyen. Sétájuk mindig ugyanúgy ért véget - 20 perc után anyu rohan haza egy sikoltozó gyerekkel enni.
A legnehezebb az, hogy a kezdetektől fogva ne adjunk gyenge pontot. Ha úgy dönt, hogy megszokja gyermekét a rend szerint etetni, tanítsa meg. Ne várjon eredményeket az első naptól kezdve. Amikor a baba felébred és sír, vegye a karjába, rázza meg, elalszik. Amikor eljön az etetés ideje, vegye a karjaiba, és rögzítse a mellén. 3-4 nap elteltével a baba megszokja a rendszert. És észreveszi, mennyivel könnyebbé vált az Ön számára.
Az óránkénti etetés a legfontosabb plusz - nem lesznek problémái a tejjel (szoptatáskor). A tej a megfelelő időben egyenlő adagokban érkezik. Ez azt jelenti, hogy a baba mindig boldog és jóllakott. És ez most a legfontosabb!
