Az újszülöttek különleges ellátást igényelnek. Gyakorlatilag tehetetlenek, figyelemre van szükségük a nap huszonnégy órájában. Eleinte az anyáknak nagyon nehéz dolguk van, ezért jobb, ha azonnal elkezdjük hozzászokni a babát egy bizonyos rendhez.
Hogyan készítsünk napi rutint egy csecsemő számára nullától három hónapig
Az újszülött csecsemőknek egyetlen feladatuk van - jól étkezni és növekedni. A táplálkozást kell a napi adag alapjául venni. A szoptatott csecsemők valamivel nehezebbek. Anya nem tudja pontosan, hogy a baba mennyi tejet ivott, és mikor akar enni legközelebb. Ezért az anyák gyakran gyakorolják az „igény szerinti” etetést, de ebben az esetben meglehetősen nehéz rendszert kialakítani. Meg lehet próbálni a takarmánynapló vezetését úgy, hogy minden alkalommal lemérjük a babát, mielőtt a mellre erősítenénk. Az elektronikus mérlegek segítségével meg lehet tudni, mennyi tejet ittak. Ezen adatok összehasonlításával az anya meg fogja érteni, hogy a baba mikor iszik többet, mikor kevesebbet. És megtanulja kiszámolni az alvás és az étel közötti időintervallumokat. Ez megalapozza a napi rend összeállítását.
A palackban táplált gyermekek könnyebben beléphetnek a rendszerbe. A palackban maradt keverék mennyisége alapján azonnal láthatja, hogy a baba tele van-e vagy sem. És mennyi idő után akar újra enni. Bár néhány gyermekorvos javasolja az etetési ütemterv betartását, bizonyos időközök betartását. És közöttük adjon vizet a babának. Mit kell tenni minden egyes esetben, csak empirikusan tudhatja meg. Ne kövesse vakon az orvosok tanácsát, főleg, hogy véleményük gyakran ellentétes. Fontos megfigyelni a gyermek viselkedését és meghallgatni saját érzéseit. Csak ezután alakíthatjuk ki az anya és az újszülött számára a legkényelmesebb rendszert.
Napi rutin - mit tartalmaz az alvás és az etetés
Az alvás és az etetés mellett napi fürdés, masszázs, a kólika kiküszöbölésére szolgáló gyakorlatok és egy séta is felkerül az újszülött napi kezelésére. Az anya és a baba hozzávetőleges napja az élet első hónapjában így néz ki:
07-00 - a csecsemő emelése és etetése;
07-20 - baba mosása, pelenka cseréje, higiéniai eljárások végrehajtása - a bőr kenése krémmel vagy por használatával;
08-40 - etetés;
09-00 - alvás;
11-00 - etetés;
11-20 - higiéniai eljárások, pelenka cseréje;
11-30 - séta;
13-00 - hazatérés, etetés, alvás;
15-00 - etetés;
15-20 - torna a kólika kiküszöbölésére;
15-30 - higiéniai eljárások;
15-40 - séta;
17-00 - hazatérés, táplálás, alvás;
19-00 - etetés;
20-00 - masszázs;
20-30 - fürdés, higiéniai eljárások;
22-00 - alvás;
00-00 - etetés;
00-20 - alvás;
04-00 - etetés;
04-20 - alvás.
Természetesen a gyerek saját maga állítja be ezt az ütemtervet. De a hozzávetőleges napi rutin egyértelmű, és megpróbálhat alkalmazkodni hozzá. Öregedésével csökken a napi alvási órák száma, valamint az adagok egymás utáni növekedésével járó etetések száma. Három hónapos korára a baba leggyakrabban naponta kétszer vagy háromszor alszik, kevesebbet eszik és több időt ébren van. Kezdi felismerni szüleit, mosolyogni, kimondani az első hangokat. Az anya számára a legérdekesebb időszak kezdődik, látja a baba reakcióját saját cselekedeteire, megtanulja megtalálni a kapcsolatot a gyerekkel, és minden nap egyre jobban szereti és megérti.
