Tapasztalt pszichológusok szerint a félelem és a szeretet egymást kizáró fogalmak. Ezért, ha félsz a férjedtől, a kapcsolatodban van egy komoly probléma, amelyet mindenképpen kezelni kell.
Szükséges
- - hobbi;
- - Munka;
- - pszichológus konzultációja;
- - beszélgetés a férjével.
Utasítás
1. lépés
Próbáljon objektíven elemezni a helyzetet, megválaszolni a kérdéseit: melyik pillanatban kezdett félelmet érezni férje kapcsán? Mennyire erős ez a félelem, és milyen gyakran érzi? Mindig félsz a házastársadtól, vagy csak akkor, amikor bűnösnek érzed őt? Szereted a férjedet? A házastársa szeret téged? Miután átfogóan átgondolta a problémát, könnyebben felvázolja a megoldásának módjait.
2. lépés
Szabaduljon meg a férje iránt érzett bűntudattól, növelje az önbecsülést. Ehhez személyes érdekekkel és hobbikkal kell rendelkeznie, nem kell teljesen feloldódnia a házastársában. Keressen egy érdekes hobbit, amely örömet szerez Önnek, új barátokat, akikkel kellemes lesz kommunikálni.
3. lépés
Ha férje bármilyen módon kiváltja a félelmét tőle: kiabál, fenyeget, megtámad stb., Akkor ne tűrje meg az ilyen magatartást. Beszéljen vele őszintén arról, mi nem tetszik a hozzá való viszonyulásában. Talán ez a túlzott kontroll, a féltékenység, a válogatós stb. Egyértelműen érvel azzal a kéréssel, hogy a házastárs változtassa meg viselkedését. Ha a férjed nem bízik benned, próbáld meg kideríteni, miért történik ez.
4. lépés
Ne feledje, hogy a férfi agresszív viselkedése gyakran az önbizalmatlanság jele, amely meggyötri belső összetettségeit és félelmeit. Ezért a legjobb megoldás ebben a helyzetben csak egy nyugodt beszélgetés a férjével minden problémájáról.
5. lépés
Ne feledje, hogy a zsarnok házastárs nem a legjobb megoldás a normális családi élethez; a tőle elvált válás teljesen indokolt kiutat jelenthet ebből a helyzetből. Ha a férjed visszaél a feletted fennálló hatalommal, érvényesül az ön költségén, sajnálkozás nélkül váljon el tőle. Ne ragaszkodjon olyan házassághoz, amely nem tesz boldoggá és komoly problémát jelent.
6. lépés
Ha a válás nem a terved, próbálj pénzügyi szempontból függetlenné válni a férjedtől, különösen, ha pénzzel szemrehányást tesz rád. Ha nincs szakmai végzettsége, végezzen bármilyen tanfolyamot, például tájtervezésben vagy manikűrben és körömhosszabbításban. Bizonyítsd be férjednek a függetlenségedet, a képességét, hogy nélküle élj.
7. lépés
Ne ingerelje férjét zaklató és fogyasztói magatartásba túlzott engedelmességével, szelídségével, megbízhatóságával. Gyakran a nők, mivel mindenben tetszenek és kényeztetik házastársukat, maguk teszik despotává és zsarnokká.
8. lépés
Ne ápolja félelmeit és összetettségeit, ne feledje, hogy a 21. század az ablakon kívül van, és minden ember egyenlő a jogaiban. Védje meg álláspontját, amikor kommunikál a férjével, törekedjen a függetlenségre és az önállóságra, követeljen tiszteletet önmagának. És ne feledje, hogy egyszerűen nincsenek tökéletes emberek a Földön, így mindkettőtöknek joga van hibázni.
