A terhesség 33. hetében a születendő gyermek súlya körülbelül 2 kg, a magassága pedig körülbelül 43 cm. Ebben az időszakban rendkívül fontos elkerülni az egészségügyi problémákat, hogy ne provokálják a koraszülés kezdetét.
Mit érez anya
A 33. héten a has mérete folyamatosan nagy, a súlygyarapodás elérheti a 12-14 kg-ot is. Ebben az állapotban még a mozgás is nehézzé válik, nem beszélve néhány komolyabb cselekedetről. A legjobb, ha házi rendet követünk napi rövid sétákkal a friss levegőn. A hosszan tartó fizikai aktivitás súlyos duzzanatokhoz vezethet a lábakban és értáguláshoz vezethet a bőr alatt.
A vér hajókon történő mozgásának megsértése a kezeken is előfordulhat, ezért időszakos bemelegítést kell végeznie, különös figyelmet fordítva az ízületekre. Ezenkívül a kismamák gyakran gyomorégéstől és székrekedéstől szenvednek. Ezzel kapcsolatban érdemes több erjesztett tejterméket, friss fűszernövényeket, zöldségeket és gyümölcsöket bevinni az étrendbe, valamint kizárni az összes magas kalóriatartalmú ételt. Rugalmas kötést kell viselnie a csuklóján, speciális ortopédiai kötéseket és kötéseket kell viselnie.
Most fontos figyelni a csecsemő hasi mozgására. Próbáljon kényelmes helyzetbe kerülni, és kezdje el számolni a lökéseket. Két óra múlva legalább tíznek kell lennie. Ha kisebb számot számít, mindenképpen tájékoztassa erről orvosát: CTG-t írhat fel a magzati szívműködés ellenőrzésére. Néhány anya néha úgy érzi, hogy a gyomra megrándul, de feszültség nélkül, mint az edzés összehúzódásakor. Úgy gondolják, hogy ez a magzatvizet lenyelő gyermek csuklása. Nem szabad aggódnia emiatt a jelenség miatt.
Lehetséges szövődmények
A késői terhességben óvatosan kell eljárnia a következő veszélyes tünetekkel szemben:
- Alvadt állagú hüvelykiválás kellemetlen szaggal. Ez a genitourináris rendszer kóros folyamatainak jele lehet.
- Bőséges vizes váladék a nemi szervekből, néha vérrel. Ennek a jelenségnek az oka a magzati hólyag repedése vagy repedése.
- A gyakori paroxizmális összehúzódások jelzik a koraszülést.
Minden ilyen esetben sürgősen mentőt kell hívni, valamint emlékeznie és rögzítenie kell állapotának romlását, és jelentenie kell az orvosnak az antenatális klinikák alatt. Különösen óvakodni kell az olyan szövődményektől, mint a korai (prenatális) placenta elszakadása, amely néha a terhesség harmadik trimeszterében jelentkezik. Ennek fő tünetei a következők:
- súlyos hasi fájdalom;
- vérzés a hüvelyből;
- a has alakjának változása a vér felhalmozódása miatt a méhben.
A placenta részleges leválásával egy nő még mindig képes leszállítani a gyermeket, de teljes elválasztással a magzat elhalhat fulladásban. A jellegzetes tünetek megjelenésekor azonnal mentőt kell hívnia. Néha az orvosoknak kényszerű munkát vagy császármetszést kell végrehajtaniuk a baba életének megmentése érdekében.
Gyermek fejlődését
A jelenlegi szakaszban a gyermek testének fő változásai az állandó súlygyarapodás és növekedés. A legtöbb rendszer és szerv teljes módban működik:
- a szív aktívan pumpálja a vért, és stabil 120-160 ütés / perc sebességet mutat;
- a test különféle hormonokat termel az alapvető életfolyamatok szabályozására;
- az agy reflexszerűen ellenőrzi az izmok és a végtagok mozgását (a baba születése után tudatos testmozgásokat fog megtanulni);
- a fején lévő haj megvastagszik és megnő.
Egyes szervek még mindig inaktívak. Például a baba tüdeje még mindig csak egy részét látja el funkcióinak, és a szemek nem látják a környező képet. Az anya táplálékából származó kalcium felszívódása folytatódik a magzat csontjainak és porcainak mineralizációja. Célszerű, hogy a csecsemő már az optimális helyzetbe kerüljön a közelgő születéshez, és fejjel lefelé, a lábakat és a karokat keresztezve. De ha ez még nem történt meg, akkor még rengeteg idő van.
Felmérések és ajánlások
Jellemzően a terhesség késői szakaszában a terhes nőket legalább kéthetente átvilágítják. Az általános vér- és vizeletvizsgálatokat 2-3 nappal a látogatás előtt végezzük. A tervezett ultrahangvizsgálatot a 33. hétre már be kell fejezni. Ha valamilyen okból kimaradt, az orvos feltétlenül felírja, hogy ellenőrizze, milyen jól fejlődik a magzat, milyen állapotban van a placenta. Ezenkívül ebben az időszakban kardiotokográfiát és dopplerometriát lehet előírni.
A leendő anyának egészséges étrendet kell fogyasztania természetes és nem zsíros ételek alapján. A sült, sós és fűszeres ételek, valamint a tea és a kávé teljesen kizárt az étrendből. Ha gyomorégése van, gyakran kell enni gabonaféléket és inni zselét. Ha székrekedésben szenved, akkor aszalt szilvát használjon, amely serkenti a bélizmok összehúzódását, és ha aranyér észlelhető vagy gyanúja merül fel, gyakoroljon rendszeres meleg vízzel való mosást, és használjon kamilla és homoktövis alapú gyertyákat. Vegyen be több C-vitamint, hogy elkerülje a megfázást egy döntő időszakban.
A borjúizmok görcsök esetén a végtagok masszázsát kell elvégezni. A nap folyamán ki kell nyújtania a kezét és az ujjait is. Ne felejtse el gondozni a melleit, a combjait, a hasát és a fenekét. Ehhez elegendő bármilyen krémet vagy krémet használni, amelyet a striák leküzdésére terveztek. Ha a kolosztrum már elkezdett folyni, mindenképpen használjon melltartó párnákat, és rendszeresen cserélje ki őket, hogy párás környezetben megakadályozza a gyulladást.
A szex ebben a terhességi szakaszban nem kívánatos, bár ha a gyermek állapota nincs veszélyben, akkor is rendkívüli óvatosság mellett, rendszeresen részt vehet benne. Érdemes szabályozni pszichológiai állapotát is: sok nő valódi félelmet tapasztal a közelgő szülés iránt, a hosszan tartó terhesség okozta fáradtság pedig gyakran depressziót vagy stresszt okoz. A szeretteivel folytatott kommunikáció és támogatásuk, valamint a közelgő szülészeti beavatkozás folyamatos önbeállítása segít legyőzni félelmeit.
Kitalálhat egy nevet a gyermek számára, megkezdheti a javításokat a jövőbeni óvodában, és áthelyezheti a munkaügyeit a képviselőkre is, ha még nem biztosították fizetett szülési szabadságot. Végül minden nap kommunikáljon a gyermekkel, meséljen neki különféle történeteket vagy meséket: ez tökéletesen közelebb hozza az anyát a csecsemőhöz még születése előtt, és segít a babának felismerni az anya hangját.
