Gyermeke már ehet leveseket, ételeket darabokban, magabiztosan hadonászik egy kanállal, de nem hajlandó enni. Ez gyakran történik a csecsemőkkel. Hogyan lehet rávenni a gyereket enni?
Az anyák gyakran úgy érzik, hogy gyermekeik alultápláltak. És ha a gyermek nem hajlandó enni, a szülők pánikba esnek. Az anyák könyvek olvasása, rajzfilmek nézése vagy reklámozás közben kezdik táplálni a babát. Ujjbábok segítségével egész előadásokat rendeznek. De ez csak ront a helyzeten. Minden alkalommal, amikor anyának valami újat kell kitalálnia. A gyerek természetesen kinyithatja a száját, hogy megegye, amit kínálnak, de egyedül nem fog enni.
Hogyan lehet rávenni a gyereket? A válasz váratlannak tűnhet. Ne ragaszkodjon az ételhez. Ne szaladjon kanállal az egész lakásban kanállal. És ne a gyermek számára kínáljon káros, hanem kedvenc ételt, hogy legalább enni tudjon.
Határozza meg, mikor kell reggeliznie, ebédelnie, délutáni teája és vacsorája. Jelenleg jelenítsen meg ételt, és hívja meg gyermekét. A gyerek nem volt hajlandó enni? Nos, a tányér még 20 percet vár rá, utána mindent eltávolítanak az asztalról a következő étkezésig. Az egészséges, aktív gyermek nem mond le többet az evésről. A lényeg nem snack.
Ne kényszerítse gyermekét arra, hogy többet fogyasszon, mint akar. A szüleink által belénk nevelett „edények imádják a tisztaságot” elv miatt sok felnőtt ma már túlsúlyosokkal küzd.
Hamarosan elfelejti, hogyan kellett rábeszélnie gyermekét arra, hogy órákig egyen. Étvágyának és testének szükségleteinek megfelelően fogja megenni magát.
