A válás nem lehet ok arra, hogy abbahagyja a volt férjével való kommunikációt, különösen, ha közös gyermekei vannak. A volt házastársaddal való barátságos kapcsolat nemcsak tilos, de nagy segítséget jelenthet új életed számára is.
Utasítás
1. lépés
Gondoljon a volt házastársa pozitív tulajdonságaira. Természetesen közvetlenül a válás után nincs erős vágy arra, hogy emlékezzen arra a személyre, aki felbosszantotta vagy megbántotta. Enélkül azonban nem lesz képes normális kapcsolatokat kialakítani. Gondoljon arra, mi tetszett jobban a volt férjében, mint amennyire csodálta. Ez lehet finom rántotta vagy virtuóz gitárjáték, édes mosoly vagy dalok a zuhany alatt. Állítsa be magát azzal, hogy volt házastársa nem szörnyeteg, hanem normális ember.
2. lépés
Időpont egyeztetés volt férjével. A távollétében fennálló kapcsolatok javításán sem fog dolgozni, még akkor sem, ha erősen vágyik rá. Időpont egyeztetés egy parkban vagy kávézóban. Felhívjuk figyelmét, hogy a találkozási pontnak semlegesnek, azaz a lakásod nem fog elférni. Erre azért van szükség, hogy Ön és volt házastársa egyaránt pszichésen érezze magát egyenlő alapon.
3. lépés
Beszélje meg az összes kérdését. Beszéljen arról, hogyan fogja megszervezni a gyermekekkel való kommunikáció idejét, hogyan ünneplik a családi ünnepeket és a gyermek születésnapját, hogyan fog ajándékozni. Beszélje meg a közös séták vagy a városon kívüli kirándulások lehetőségét. Ne feledje, hogy a gyermeknek nem szabad szenvednie attól, hogy szülei nem jöttek össze egymással. De nem szabad átlépnie önmagát sem. Rossz kedved nemcsak örömet okoz neked, hanem gyermekednek sem.
4. lépés
Állítsa be, hogy barátkozni akarjon volt férjével. Mondja meg neki a döntéséről. Köszönöm neki mindent, amit adott neked. Bármi is legyen a házasságod, ez felbecsülhetetlen élmény volt számodra. A veszekedés és a káromkodás mellett kellemes, szívmelengető pillanatok is voltak az életedben. Hadd értsd meg volt házastársad, hogy életed része marad, csak más kontextusban.
5. lépés
Fenntartani a kapcsolatokat egymással. Ez nem azt jelenti, hogy minden nap telefonálnia vagy találkoznia kell. Csak próbáljon barátságos hangon kommunikálni, megfeledkezve minden mulasztásról és ellenérzésről.
