A felnőtt dohányosok jelentős része olyan ember, aki gyermekkorában rabja ennek a rossz szokásnak. Ha gyermeke is vett cigarettát, akkor azonnal és határozottan kell cselekednie. Sokkal nehezebb lesz felnőttkorában leszokni.
Utasítás
1. lépés
A gyermekkori dohányzás elleni küzdelem megkezdéséhez először meg kell határozni ennek a szokásnak a jelenlétét a gyermekben. Nagyon is lehetséges, hogy zsebében, aktatáskájában nem talál cigarettát vagy öngyújtót - mindezt elveheti a barátaitól. Ugyanakkor a kis dohányos mindent megtesz, hogy bizonyítékot ne találjanak benne. Sokkal biztosabb jel a dohányszag. Jöhet mind magából a gyerekből, mind a dolgaiból. Ha a szája egyáltalán nem érzi a dohányszagot, ruhája pedig ezt az illatot árasztja, az azt jelenti, hogy nem dohányzik, de sokáig a dohányzó kortársak közelében van. Ez is káros.
2. lépés
Ne mutasson képeket a dohányosok tüdejéről - az iskolások körében elterjedt a hír, hogy ezek a képek hamisak és megfélemlítés céljából készültek. Ne kiabáljon a gyermekre, ne próbálja megbüntetni, ne ijessze meg azzal, hogy elmegy pszichiáterhez - ez csak növeli a tiltott gyümölcs iránti vágyát.
3. lépés
A dohányzás elkezdésének fő oka az, hogy felnőttnek néz ki. De a gyermek valószínűleg nem csak felnőni akar, hanem hamarabb is. Magyarázza el neki, hogy ez utóbbi nem működik azoknál, akik korán kezdtek dohányozni. Mondjon példákat olyan ismerősökre, akik ilyen helyzetbe kerülnek. Néha ez elég.
4. lépés
Egy másik érv, amelyet a szülők felvehetnek, az a gyermek vágya, hogy erős legyen. Azt a tényt, hogy a kortársak megsértik a gyenge gyerekeket, nem kell elmagyarázni a gyermeknek - ezt ő maga is tudja. De az a tény, hogy egy cigarettával örökké gyenge maradhat, még nem is sejti. Magyarázza el neki ezt.
5. lépés
A lányt nem érinti mindkét előző érv. Nem mindenki törekszik arra, hogy erős és magas legyen, és sokan hallották barátaiktól, hogy a nikotin segít a fogyásban. Mondja el a lányának, hogy a fogyás ilyen módja gyorsan öregíti a bőrt, különösen az arcon. Mutassa meg a lányok képeit, akiket a dohányzás 25 évesen idős nőkké tett. Mondjuk, hogy a dohányzó nők vonakodnak házasságot kötni, különösen a magas és erős nemdohányzók.
6. lépés
Mondd el nekik, hogy a dohányzó gyerekek még mindig vicces, karikatúrás fiataloknak tűnnek, és egy tekintélyes felnőtt cigaretta nélkül is ilyen marad. Mutassa be a gyermeket az alsóbbrendűségi komplex fogalmával - gondolja át, hogy ez vonatkozik-e rá. Felhívja a figyelmét a dohányzó utcagyerekekre, kérdezze meg, hogy véleménye szerint felnőttnek tűnnek-e. Akkor mondjon példákat olyan tudósokról, sportolókról, akik nem dohányoznak.
7. lépés
A legfontosabb, hogy ha elszívja magát, azonnal vessen véget. Ellenkező esetben a fia vagy lánya dohányzástól való leszoktatásának sikertelensége sikertelen lesz.
