Az ápoló anya gondoskodik babájáról, ezért számára tilos az alkohol fogyasztása. De van egy mítosz, miszerint a sör jótékony hatással van a laktációra, és az üzletek hatalmas mennyiségű alkoholmentes sörrel ugratják. Szóval, talán ez növelheti a tej mennyiségét, és megengedett-e az anyák számára?
Valójában nincs olyan tanulmány, amely igazolná a sör előnyeit a laktáció szempontjából. Bár különféle anyagokat tartalmaz, amelyek befolyásolhatják a tejtermelést, nem tény, hogy ez a hatás előnyös lesz.
Valójában a sörnek nincsenek varázslatos tulajdonságai, és az az érzés, hogy több a tejes doboz
a tejcsatornák értágulata és ellazulása okozhatja, amelyek a kedvenc, de "tiltott" ital élvezete következményei.
Van, amikor egy fiatal anya, aki korábban nem szerette a sört, hirtelen késztetést érez a szülés után. Ez elsősorban annak a kellemes kenyérszagnak köszönhető, amelyet a B1 és B2, D2 vitamint tartalmazó termékek tartalmaznak. Nagyon hasznosak - helyreállítják az erőt és az anyagcserét, javítják a bőr és az erek tónusát, erősítik a fogakat és a csontokat. A sör azonban nagyon keveset tartalmaz. Ezért, ha egy szoptató anya sört szeretett volna, akkor jobb, ha felülvizsgálja az étrendet, és hozzáad zöldséget, teljes kiőrlésű kenyeret, húst, korpát és tejtermékeket.
Az alkoholmentes sör 0,5-1,5% alkoholt tartalmaz. És még ez a kis mennyiség is többet árthat, mint a sörben található kevés vitamin előnyei. Ezenkívül az üzletekben a sör nagy részét hosszú távú tárolásra szánják, tartósítószert és ízeket tartalmaz. Önmagukban károsak, és semmiféle hasznot nem eredményeznek.
Ha néhány korty alkoholmentes sör örömet okozhat egy fiatal anyának, elvileg megengedheti magának. De akkor be kell tartania néhány szabályt.
Először is biztosan tudnia kell, hogy a baba nem allergiás-e a komlóra és a sör egyéb összetevőire.
A gyermek egészségének károsítása nélkül az ápoló anya legfeljebb fél liter alkoholmentes sört engedhet meg magának, de azzal a feltétellel, hogy a gyermek már 3 hónapos, amikor a belek már el tudják látni szűrési funkcióját.
Egy pohár alacsony alkoholtartalmú, vagyis legfeljebb 6% -os sör másfél óra alatt ürül ki a szervezetből. Ezért érdemes a csecsemőt etetni, mielőtt inni szándékozna, és a következő etetést csak a megadott idő után szabad elvégezni.
Végül a sörivás nem lehet gyakori, nemhogy szisztematikus! Néha jobb „nem” -et mondani a baba egészségére és egészségére vonatkozó kívánságainak.
