Az anya és a gyermek közös alvásáról sok mítosz, nézeteltérés, sőt ijesztő történet szól. A fiatal anyák mindezt nem egyszer hallották. A rémtörténeteket a klasszikusok is leírták. Jelenleg a tudósok biztatják - így lehet és kell aludni. Az ágyak tágasak lettek, nem páncéloztak. A babával való alvás kényelmesebbé és biztonságosabbá vált. Itt elmondom, miért és miért van rá szükség. Ezt a cikket legfeljebb egyéves csecsemőkkel rendelkező anyáknak tervezték.
Szükséges
- Ágynemű és párna babának
- Külön takaró
- Színlelt
- Friss pelenka
- Tiszta, frissen szellőző helyiség (hálószoba)
- Oldaltartó, kiságy oldal nélkül (ha szükséges)
Utasítás
1. lépés
A babád sok időt töltött a pocakodban. Megszokta, hogy anyukája mindig ott van. A gyermek még mindig nem tudja, hogyan tudja és nem tudja magát kiszolgálni, minden reménye az anyjára vonatkozik. Ez az alvásra is vonatkozik. A csecsemőnek még éretlen az idegrendszere, ezért fél, hogy egyedül marad, és egy hatalmas kiságyban a baba megijedhet. A szülők nem mindig értik ezeket a félelmeket a csecsemőtől, ezért az egész családnak álmatlan és nyugtalan éjszakái vannak. A közös alvás megoldja ezt a problémát. Fektessen külön gyermekágyat, tegye maga mellé a babát, takarja le takaróval, ölelje meg. Válasszon kényelmes helyzetet, hogy ne támaszkodjon a gyermekre, és ne nyomja rá a kezével. Anyának nem lesz nehéz ezt megtenni.
Ez a gyakorlat segít erős érzelmi kötelék kialakításában anya és baba között. Ez segít a jövőben.
2. lépés
Szoptatás. Az alvás megosztása azon anyáknak is segítséget nyújt, akiknek a csecsemői szeretnek éjszaka enni. A fekvőben történő táplálás, anélkül, hogy felkelne az ágyból, akár félálomban is, nagyon kényelmes. A gyerek is értékelni fogja, és édesapjának is tetszeni fog egy friss arcú anya, aki ettől aludt és felvidított.
3. lépés
Azok számára, akik mélyen alszanak és nem biztosak a mozgásukban egy álomban, megvásárolhatnak egy kiegészítő bölcsőt. Úgy néz ki, mint az ágy meghosszabbítása, egy rekesz (lásd a fotót). Nagyon kényelmes és biztonságos. A gyerek külön alszik, de az anyja mellett. Olyan nyugodtabb. Azok számára, akiknek szokásos ágya van, távolítsák el az egyik oldal oldalát vagy válaszfalait, és mozdítsák felfelé.
Itt fontos, hogy szorosan rögzítse a kiságyat az ágyához, hogy az aktív baba álmában ne essen a földre.
