Sok anya attól tart, hogy csecsemőjének nincs elegendő teje, és minden eszközzel és eszközzel igyekszik növelni annak mennyiségét. De mit tegyünk, ha túl sok a tej, és a baba nem eszik meg mindent. A mellkason fájdalmas dudorok jelennek meg, amelyek nem adnak pihenést, szorongást és félelmet okoznak a lehetséges következményektől. A szoptatás rémálommá válik, és már nem okozza azokat a pozitív érzelmeket, amelyekre a hangulat eredetileg beállt.
Szükséges
- - Zsálya;
- - menta.
Utasítás
1. lépés
Ne igyon forró italokat és ne tegyen forró zuhanyokat etetés előtt. Etesse csecsemőjét nem óránkénti idő szerint, hanem igény szerint - ajánlja fel neki, hogy körülbelül másfél óránként szopjon. Három óránként cserélje ki a melleit, ha ez idő alatt többször szeretne enni, akkor ajánlja fel neki ugyanazt a mellet. Tartson 4 órás éjszakai szünetet a hírcsatornák között.
2. lépés
Ne adjon csecsemőjének cumit, mint a cumit szívó csecsemő kevésbé szívja a tejet, és úgy érzi, hogy ritkábban kell táplálkoznia a mellen.
Az etetés befejezése után soha ne fejezze ki az utolsó tejcseppet, csak addig, amíg megkönnyebbülést nem érez. Más szóval, a mellnek puhának kell lennie, csomók nélkül. A hiperlaktáció oka leggyakrabban a teljes pumpálás.
A törzsek teljesen lezáródnak.
3. lépés
Próbálja fokozatosan minimalizálni az éjszakai szivattyúzást. Természetesen ezt meg kell tenni, ha a babáddal alszol, és ő éjszaka szar.
Ne feledje, hogy minél több tejet fejez ki, annál többet termel a teste. Törekednünk kell az érett laktációra, azaz. amikor a tej annyit termel, amennyit a baba meg tud enni. Idővel a szivattyúzás szükségtelenné válik. A melle folyamatosan puha lesz, és a tej "kipirul" benne, amikor a baba néhány szopási mozdulatot tesz. Ő szabályozza étvágyával a tejtermelést.
4. lépés
A menta és a zsálya húslevesének fogyasztása csökkenti a tejtermelést. A húslevest a következőképpen készítjük el: öntsünk 2 evőkanál gyógynövényt (vagy egy adag szűrőzsákot) 2 csésze forrásban lévő vízzel. Igyon több kortyot a nap folyamán.
