Hosszú évek óta mind a tudósok, mind a szülők azon gondolkodnak, hogy meg lehet-e tervezni a születendő gyermek nemét. Az évek során számos elmélet jelent meg, amelyek közül az egyik az anya testében található ásványi elemek egyensúlyának étrenden történő betartására épül. Gyakran a lányt szülni kívánó nőket érdekli ez az elmélet.
A tudósok a kalciumot, a káliumot, a magnéziumot és a nátriumot nevezik a legfontosabb mikroelemeknek, amelyek befolyásolják a gyermek nemét. Azoknak a nőknek, akik lányt akarnak szülni, ki kell zárniuk étlapjukból a nátriumot és káliumot tartalmazó ételeket, de az anyává válni készülő nők étrendjében annyi kalciumot és magnéziumot kell tartalmazni. Azoknak a nőknek nem ajánlott termékek listáját, akik lányt szeretnének szülni, asztali só vezette. A tudósok azt javasolják, hogy teljesen hagyják el. Kolbász, különféle finomságok és sült hús nem fogyasztható húsból és hústartalmú termékekből. Próbáljon megenni vagy kis mennyiségű főtt húst, vagy helyettesítse a friss vagy fagyasztott halat. A pékáruk kategóriájában a tilalomnak közönséges kenyérre és muffinra, valamint kekszre és kekszre kell vonatkoznia. De a teljes kiőrlésű kenyér és a házi sütemények tökéletesek azoknak a nőknek, akik lányról álmodnak. A burgonyát és az abból készült ételeket szintén ki kell zárni az étrendből, de a cékla, a sárgarépa, az uborka, a padlizsán és a hagyma telíti testét a szükséges nyomelemekkel. A lány fogantatásához különösen hasznosak a joghurtok, a teljes tej és a kalciumban gazdag kemény sajtok. Emellett egy nőnek olyan étrendet kell tartalmaznia, mint a spenót, a sült saláta kitûnõ és a saláták. Jobb a napot gabonafélékkel kezdeni, a zabpehely lesz a leghasznosabb. Úgy gondolják, hogy a hüvelyesek pozitív hatással vannak a lány fogantatására is. Az engedélyezett kalcium- és magnéziumtartalmú ételek listája tartalmazza a brokkolit és a dióféléket. A gyümölcsöknek külön helyet kell kapniuk a női étrendben. Tehát azoknak, akik lányt akarnak szülni, a tudósok azt javasolják, hogy támaszkodjanak a narancsra, a mandarinra és más citrusfélékre, de a banánt el kell hagyni a terhességre való felkészülés során. Az italok között egy különleges helyet kell foglalni az aromás gyógynövényekből származó teákkal, az ásványi anyagokkal. víz kalciummal, kakaóval. Ki kell zárni a szénsavas italokat. Emellett az étrend összeállításakor emlékeztetni kell arra, hogy egyetlen elmélet sem minden esetben érvényes, ezért a diéta betartása nem jelenthet 100% -os garanciát a lány fogantatására.
